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菜谱

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水煮肉片

  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:3-4人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:
  • 菜肴:私房菜
  • 菜系: 川菜

菜谱简介

水煮肉片是川菜中的热门菜,也是去川菜馆最受欢迎的一道名菜之一;在城帮网美食频道中用户对水煮肉片这道菜的喜爱度达到67%,如果您也曾经做过水煮肉片这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的水煮肉片;制作水煮肉片的食材有:里脊肉,干豆腐,火锅底料,葱花,蒜末等;只需花费26分钟,您就能吃到一道简单又富营养的水煮肉片,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于水煮肉片在哪里吃到,你也可以去试试;

相宜人群:
白领
相宜体质:
阳虚质/阴虚质/湿热质/痰湿质

食材

步骤

1

准备好郫县豆瓣酱和火锅底料。将所有材料处理好。

2

干豆腐改刀切成块,下开水焯熟,放在容器底部。泡发好的木耳去根,洗净下锅煮熟后捞出,控干水分,放在干豆腐上面。

3

油菜洗净后,控干水分。炒勺烧热,放入底油,把油菜放在锅中炒成翠绿色。放在木耳上面。

4

里脊肉切薄片,(我用的五花肉)打上一个鸡蛋,拌匀,加入鸡蛋的里脊肉肉质滑嫩。口感灰常好。把肉片下锅炒熟捞出,放在油菜上面。(所有食材都是熟的)

5

锅中放入底油,加入郫县豆瓣酱和火锅底料炒出红油。加入适量水烧开。浇在肉片上面。

6

再在放上切好的葱,姜,蒜末,和花椒粉,喜欢吃更辣一点的童鞋可以加点干辣椒粉。在最上面。

7

锅中烧热油,加入麻椒,把麻椒捞出,趁热快速均匀的浇在葱花姜末上面爆香。水煮肉片就做好啦~(可以根据自己的喜好加入不同食材)

小贴士:
豆瓣酱一定要郫县豆瓣,郫县豆瓣做川菜味道最好啦~

营养信息(100克)

  • 热量157.84(大卡)
  • 碳水化合物5.76(克)
  • 脂肪11.40(克)
  • 蛋白质9.03(克)
  • 纤维素1.02(克)

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  • 制作难度:
  • 难度很大:16
  • 难度适中:5
  • 制作简单:22
  • 制作时间:
  • 时间太长了:16
  • 时间长度适中:49
  • 时间短:28

做法大全

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去哪吃

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