肩胛带的肌肉不发达怎么办

肩胛带的肌肉不发达是前斜角肌综合症(前斜角肌综合征指由于前、中斜角肌肥厚痉挛或是因为解剖学变异，使斜角肌间隙变小，卡压通过的神经、动脉而出现的症候群。)的症状及临床表现。本病与神经血管束通过斜角肌构成的三角间隙有关。前斜角肌症状群发生于中年人，女性多于男性，右侧多于左侧，病人一般呈现下垂肩与肩胛带的肌肉不发达。

肩胛带的肌肉不发达怎么预防

预防：随着社会发展，从事计算机及文秘等伏案工作的人员逐渐增多，这使得软组织劳损性疾患的发病率逐年上升。故日常生活中应注意劳逸结合，多进行体育锻炼跟休息，可达到预防此类劳损性疾患的发生。保守治疗的效果满意，用局部麻醉剂直接注射到前斜角肌内症状立即缓解，有时并可得到永久的治愈。按摩有一定疗效。如果保守治疗无效，且症状又不能忍受时则应采取手术治疗，其手术方式与进路可参照颈肋手术，应在术中仔细探查臂丛与锁骨下动脉受压的原因及部位，将前斜角肌切断，分离并缓解神经血管受压情况。

适宜

1.多吃高钙食物； 2.多吃高蛋白食物； 3.多吃蔬菜水果。

禁忌

1.忌吃油腻的食物； 2.忌吃辛辣刺激的食物。

肩胛带的肌肉不发达的病因

本病与神经血管束通过斜角肌构成的三角间隙有关。　　1、先天性畸形：前中斜角肌融合成为一块，因此臂丛必须劈开前、中斜角肌的纤维穿过。　　2、前斜角肌肥大：可以是原发的，也可以是继发于臂丛受刺激而引起的前斜角肌痉挛。　　3、前斜角肌的附着点靠外造成三角间隙的狭窄。　　以上三种情况均可使神经血管束受压产生斜角肌症候群。