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腐竹

别名:支竹、甜竹、腐筋

食量建议:每餐30克左右

腐竹相克表

我们为您提供关于腐竹与其他食材适宜以及相克表,以下数据都是通过网络收集,具体食用方法与方式,根据不同的人群,建议您在医生的安排下使用;
与腐竹「搭配」的食物
腐竹
宜+ 西芹
抗疲劳
腐竹
宜+ 白菜
二者搭配,可适量添加些红薯,有养胃利肠、清热降脂、益气和中的功效。
腐竹
宜+ 青豆
腐竹含大量磷脂,对血管有保护作用,青豆补脾益气,清热解毒,健身宁心。二者搭配,植物蛋白含量高,营养丰富。
腐竹
宜+ 带鱼
补钙
腐竹
宜+ 白萝卜
有利于消化
与腐竹「不搭配」的食物
腐竹
忌+ 蜂蜜
有损听力,腹泻
腐竹
忌+
影响钙质的吸收

热门食材

  • 马肉【其它畜肉】

    马肉在枪弹问世以前曾是游牧民族经常食用的肉食之一。

  • 扇贝【其它水产品】

    扇贝是扇贝属的双壳类软体动物的代称,约有400余种。该科的60余种是世界各地重要的海洋渔业资源之一,壳、肉、珍珠层具有极高的利用价值。

  • 西瓜子【干果】

    为双子叶植物药葫芦科植物西瓜的种仁,西瓜子是深受人们欢迎的休闲食品之一,是日常零食的代表。西瓜子经过加工可制成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等。

  • 百合【野菜】

    百合含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及少量维生素、生物碱。它白如凝脂,润似琼玉,醇香可口,营养丰富,为滋补妙品,补益而兼清润,补无助火,清不伤正。内有虚火之衰弱症者最宜。

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