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菜谱

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清炖鸡汤

  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:

菜谱简介

清炖鸡汤是家常菜中的热门菜,也是去家常菜馆最受欢迎的一道名菜之一;在城帮网美食频道中用户对清炖鸡汤这道菜的喜爱度达到69%,如果您也曾经做过清炖鸡汤这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的清炖鸡汤;制作清炖鸡汤的食材有:小蘑菇,老母鸡,大葱,枣(干),精盐等;只需花费18分钟,您就能吃到一道简单又富营养的清炖鸡汤,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于清炖鸡汤在哪里吃到,你也可以去试试;

相宜人群:
孕妇
相宜功效:
补血, 增强免疫力

食材

步骤

1

将老母鸡准备好,我买的一只比较大,因此这次只炖了一半

2

将鸡肉放在温水中解冻后用清水煮开

3

鸡肉煮好后用清水洗去浮沫

4

配料清洗干净

5

葱切段,姜切片

6

将鸡肉斩块后重新放入锅内,加入除小蘑菇以外的配料

7

加水至八成满,大火烧开

8

烧开后转小火,加入小蘑菇继续炖煮30分钟左右。出锅前加少许盐调味即可。

小贴士:
鸡汤一定要小火慢炖,才能将鸡肉中的营养渐渐煮出来。另外煮好的鸡汤也可以留一些放到冰箱里,做高汤也很不错,但最好是加盐调味之前就盛出来。

营养信息(100克)

  • 热量83.33(大卡)
  • 碳水化合物1.10(克)
  • 脂肪4.63(克)
  • 蛋白质9.48(克)
  • 纤维素0.17(克)

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  • 制作难度:
  • 难度很大:29
  • 难度适中:31
  • 制作简单:32
  • 制作时间:
  • 时间太长了:40
  • 时间长度适中:46
  • 时间短:7

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