菜谱
肉炒西兰花是家常菜中的热门菜,也是去家常菜馆最受欢迎的一道名菜之一;在城帮网美食频道中用户对肉炒西兰花这道菜的喜爱度达到96%,如果您也曾经做过肉炒西兰花这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的肉炒西兰花;制作肉炒西兰花的食材有:肉,香油,生抽,葱花,蚝油等;只需花费23分钟,您就能吃到一道简单又富营养的肉炒西兰花,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于肉炒西兰花在哪里吃到,你也可以去试试;
肉切片,用胡椒粉、淀粉、香油、生抽腌10分钟左右。
西兰花切适中大小,用盐水泡20分钟再沥干水分。
再用开水焯一下,沥干水分备用。
热锅凉油,油热放葱花炒香。
放入肉片炒至变色。
放入蚝油煸炒。
放入西兰花大火快速煸炒片刻,关火。ok!
制作时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
推荐菜:白灼牛心顶/混搭海鲜粥
地址:越秀区北京南路西横街
推荐菜:精品油焖大虾/辣得跳
地址:洪山区石牌岭路洪岭公寓12号(省机电设计院对面)
推荐菜:草菇西兰花/带皮牛肉汤锅
地址:江宁区瑞都国际购物广场胜太路地铁口负二楼A707(晋家门)
本文内容和图片部分来自网络公开信息,如有侵犯您的版权或著作权请速与我们联系 (在线客服 或给我们发邮件(1078189145@qq.com)), 我们承诺核实后工作时间1小时内删除;2、本文内容、观点以及数据是根据网站大数据算法得来,仅代表本站观点,我们不保证其绝对真实和数据可靠,仅做参考,勿引用做其他用途, 否则因此产生的一切损失和法律后果本站概不承担。3、本文排序、排版、内容组成、设计的知识产权(版权)为城帮网city12580.com所有;转载、引用本文数据内容、排序结果请注明来源“城帮网”, 且要有来源链接指向本文。全文转发或抓取、抄袭本文内容,我们将提起法律诉讼保障本网站权益。