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沙锅安康鱼

  • 用餐人数:1-2人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:

菜谱简介

沙锅安康鱼是闽菜中的热门菜,也是去闽菜馆最受欢迎的一道名菜之一;在城帮网美食频道中用户对沙锅安康鱼这道菜的喜爱度达到69%,如果您也曾经做过沙锅安康鱼这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的沙锅安康鱼;制作沙锅安康鱼的食材有:狮子鱼,葱,姜,蒜,胡椒粉,麻油,鸡精,料酒,醋,盐等;只需花费18分钟,您就能吃到一道简单又富营养的沙锅安康鱼,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于沙锅安康鱼在哪里吃到,你也可以去试试;

相宜人群:
司机
相宜功效:
开胃

食材

  • 狮子鱼2条
  • 葱,姜,蒜适量
  • 胡椒粉,麻油适量
  • 鸡精,料酒适量
  • 醋,盐适量
  • 雪菜一包
  • 豆腐 一块
  • 红枣 4个
  • 香菇 5朵
  • 柿子椒 适量

步骤

1

用料;狮子鱼2条,豆腐一块.准备;1.狮子鱼洗净,鱼身切大块。2.鱼肝洗净,鱼胃洗净,(用淀粉,盐洗)

2

4.葱洗净打结,几颗红枣,香菇几朵(浸泡一下)雪菜一包。做法1.豆腐切大块放油煎一下盛出

3

油热,放姜,蒜,辣椒爆香,放入鱼块煸炒一会。 3.取一沙锅,加水,放入鱼块,葱结,料酒,醋,红枣,香菇,大火10分钟。4.放入鱼肝,鱼胃,中火5分钟。

4

5.放入豆腐5分钟,6.放入雪菜,盐,2分钟。7.放胡椒粉,麻油,鸡精,葱花,就好了。

小贴士:
鱼肝,鱼胃,是好东西,别扔了!

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  • 制作难度:
  • 难度很大:18
  • 难度适中:28
  • 制作简单:10
  • 制作时间:
  • 时间太长了:25
  • 时间长度适中:13
  • 时间短:33

做法大全

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去哪吃

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