油浇西兰花是一道广大吃货非常喜欢的美食,口感丰富并且极具营养;在城帮网美食频道中用户对油浇西兰花这道菜的喜爱度达到79%,如果您也曾经做过油浇西兰花这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的油浇西兰花;制作油浇西兰花的食材有:西兰花,大葱,大蒜,鸡精,味极鲜/海天生抽等;只需花费42分钟,您就能吃到一道简单又富营养的油浇西兰花,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于油浇西兰花在哪里吃到,你也可以去试试;
西兰花洗净掰开,开水焯熟,放入生抽/味极鲜,盐,鸡精拌匀,装盘,葱切丝,撒于西兰花之上
姜切末,蒜切末待用
锅中热油,放入姜炸香,放入蒜,待炸出香味淋于西兰花之上