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菜谱

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番茄鱼片汤

  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:3-4人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:
  • 加工工艺:

菜谱简介

番茄鱼片汤是一道广大吃货非常喜欢的美食,口感丰富并且极具营养;在城帮网美食频道中用户对番茄鱼片汤这道菜的喜爱度达到74%,如果您也曾经做过番茄鱼片汤这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的番茄鱼片汤;制作番茄鱼片汤的食材有:鱼片,料酒,淀粉,西红柿,花生油等;只需花费13分钟,您就能吃到一道简单又富营养的番茄鱼片汤,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于番茄鱼片汤在哪里吃到,你也可以去试试;

相宜人群:
白领
相宜功效:
养颜

食材

步骤

1

原料:番茄2个,鱼片120克左右,火腿肠一根,葱,蒜,姜适量

2

菜场买回来的鱼片我用料酒、淀粉和少量胡椒粉、盐腌制10分钟(菜场冷冻专柜一般都会有片好的鱼片卖,你可以找寻下)。

3

火腿肠切片待用

4

锅中水开后,放入番茄烫30秒左右,这样可以轻易的去掉番茄的皮;然后将番茄切成小块。

5

将锅烧热,放入2汤匙的油,放入姜片和蒜末炒香锅里热油,加葱姜爆香;倒入番茄块大火翻炒,然后转小火熬煮5分钟至番茄软烂成泥。再加入加入适量开水煮开

6

放入鱼片煮变色即可,最后加入火腿肠片和适量的盐调味烧一分钟即可。

小贴士:
鱼片的多少可以根据自己的喜好增减,这道番茄鱼片汤还很适合孕妇,无论是口味还是营养,都足够让人满足。

营养信息(100克)

  • 热量49.63(大卡)
  • 碳水化合物1.32(克)
  • 脂肪3.10(克)
  • 蛋白质4.23(克)
  • 纤维素0.10(克)

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  • 兴趣一般:43
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  • 制作难度:
  • 难度很大:39
  • 难度适中:48
  • 制作简单:31
  • 制作时间:
  • 时间太长了:40
  • 时间长度适中:30
  • 时间短:22

做法大全

番茄鱼片汤

制作时间:30分钟-1小时

番茄鱼片汤

制作时间:--

番茄鱼片汤

制作时间:10-20分钟

去哪吃

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