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菜谱

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西红柿鸡蛋汤

  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:

菜谱简介

西红柿鸡蛋汤是一道广大吃货非常喜欢的美食,口感丰富并且极具营养;在城帮网美食频道中用户对西红柿鸡蛋汤这道菜的喜爱度达到70%,如果您也曾经做过西红柿鸡蛋汤这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的西红柿鸡蛋汤;制作西红柿鸡蛋汤的食材有:鸡蛋,西红柿,大蒜,大葱,精盐等;只需花费17分钟,您就能吃到一道简单又富营养的西红柿鸡蛋汤,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于西红柿鸡蛋汤在哪里吃到,你也可以去试试;

相宜功效:
美白, 滋阴润燥

食材

步骤

1

准备好食材

2

把西红柿去皮切块,大蒜葱切碎

3

把鸡蛋去壳,搅拌至如图

4

倒入少量油把鸡蛋煎至两面黄

5

把煎好的鸡蛋先装到盘子里面

6

把切的西红柿放到锅里面翻炒几分钟

7

等西红柿八成熟的时候加入盖过西红柿的水

8

等水煮开的时候再放入鸡蛋

9

再放入盐,鸡精调味

10

撒上葱花即成

小贴士:
鸡蛋先用油煎至两面黄,西红柿用油翻炒,这样汤汁会去掉鸡蛋腥会更香.

营养信息(100克)

  • 热量14.15(大卡)
  • 碳水化合物0.69(克)
  • 脂肪0.75(克)
  • 蛋白质1.20(克)
  • 纤维素0.04(克)

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  • 制作难度:
  • 难度很大:15
  • 难度适中:12
  • 制作简单:25
  • 制作时间:
  • 时间太长了:35
  • 时间长度适中:32
  • 时间短:15

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