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菜谱

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雪衣豆沙

  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:
  • 加工工艺:
  • 口味:

菜谱简介

雪衣豆沙是一道广大吃货非常喜欢的美食,口感丰富并且极具营养;在城帮网美食频道中用户对雪衣豆沙这道菜的喜爱度达到79%,如果您也曾经做过雪衣豆沙这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的雪衣豆沙;制作雪衣豆沙的食材有:红豆沙,鸡蛋,小麦面粉,玉米淀粉,花生油等;只需花费36分钟,您就能吃到一道简单又富营养的雪衣豆沙,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于雪衣豆沙在哪里吃到,你也可以去试试;

相宜功效:
补锌
小吃:
雪衣豆沙

食材

步骤

1

材料

2

将红豆沙捏成3cm的小球待用

3

将鸡蛋的蛋白和蛋黄分离,蛋黄留作他用,蛋白放入搅拌器内

4

将蛋白打发成硬性发泡,就是用搅拌器挑起蛋白成尖角,将盛蛋白的容器倒过来也不会流出的程度,我用多功能搅拌器打发的蛋白,旋转搅拌器上的把手,搅拌器内的几个叉子就会高速旋转,只用了一小会儿蛋白就打发好了,挺省事的,在手柄中央还有小孔,可以中途添加各种东西用。打发蛋白还可以用电动打蛋器、手动打蛋器或者筷子,后两个使着比较费劲些。在打发好的蛋白糊中加入玉米淀粉搅拌均匀。

5

蛋白打发好的样子,我觉得我的蛋白有点打过头了,不过不是做蛋糕,做雪衣豆沙对于蛋白打发没那么讲究。

6

将捏好的红豆沙球放入面粉内裹上面粉

7

锅中倒入适量油,烧至5成热,将裹了面粉的红豆沙裹上蛋白然后放入油锅中炸成微黄色即可。

8

捞出炸好的雪衣豆沙,放在厨房纸上吸油,最后摆盘撒上白糖或者糖粉即可。

小贴士:
1.蛋白一定要打发到位; 2.超市也有卖现成的豆沙馅,可以直接买来用; 3.全程都要小火加热,如果炸完一次油温过高,可以先离火让油降温后再进行操作; 4.如果在放入锅中后发现表面豆沙馅没有覆盖上,可以用另外一个小勺,蘸取部分蛋白霜小心覆盖在上面适当整形即可

营养信息(100克)

  • 热量296.67(大卡)
  • 碳水化合物39.87(克)
  • 脂肪12.99(克)
  • 蛋白质5.68(克)
  • 纤维素0.03(克)

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  • 制作难度:
  • 难度很大:24
  • 难度适中:48
  • 制作简单:37
  • 制作时间:
  • 时间太长了:12
  • 时间长度适中:23
  • 时间短:28

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