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青椒炒鸡蛋

  • 准备时间：10分钟内
  • 制作时间：10分钟内
  • 用餐人数：3-4人
  • 制作兴趣：
  • 制作难度：
  • 制作时间：
  • 加工工艺：炒

菜谱简介

青椒炒鸡蛋是一道广大吃货非常喜欢的美食，口感丰富并且极具营养；在城帮网美食频道中用户对青椒炒鸡蛋这道菜的喜爱度达到90%，如果您也曾经做过青椒炒鸡蛋这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等；其实您只需根据下述的制作步骤，就能做出一道美味的青椒炒鸡蛋；制作青椒炒鸡蛋的食材有：葱花,鸡蛋,青椒,花生油,精盐等；只需花费47分钟,您就能吃到一道简单又富营养的青椒炒鸡蛋，您也赶紧动手试试吧；小编也为您整理并收集关于青椒炒鸡蛋在哪里吃到，你也可以去试试；
相宜症状：
骨质疏松/健忘
相宜功效：
补钙, 增高, 增肥, 健脑益智, 健脑, 益智, 增强记忆力

食材

步骤

1

鸡蛋磕入碗中

2

葱花切碎放入鸡蛋碗中

3

放入少许盐搅拌均匀

4

青椒洗干净后用手掰成小瓣

5

油热后，炒鸡蛋

6

用筷子将鸡蛋打开，炒好盛出

7

油热后，放入青椒，爆炒，将青椒炒蔫

8

放入鸡蛋和适量的盐，炒均匀即可

小贴士：
1、鸡蛋液中放入葱花和适量的盐，炒出来的味道特别香；
2、将青椒炒蔫了，这样的青椒比较入味，好吃。

营养信息（100克）

  • 热量136.60(大卡)
  • 碳水化合物3.95(克)
  • 脂肪9.83(克)
  • 蛋白质8.70(克)
  • 纤维素0.67(克)

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  • 难度很大：46票
  • 难度适中：22票
  • 制作简单：44票
  • 制作时间：
  • 时间太长了：37票
  • 时间长度适中：40票
  • 时间短：31票

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制作时间：10-20分钟

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