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菜谱

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家常版鱼香茄子

  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:

菜谱简介

家常版鱼香茄子是家常菜中的热门菜,也是去家常菜馆最受欢迎的一道名菜之一;在城帮网美食频道中用户对家常版鱼香茄子这道菜的喜爱度达到69%,如果您也曾经做过家常版鱼香茄子这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的家常版鱼香茄子;制作家常版鱼香茄子的食材有:葱姜蒜末,郫县豆瓣酱,生抽,糖,醋等;只需花费18分钟,您就能吃到一道简单又富营养的家常版鱼香茄子,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于家常版鱼香茄子在哪里吃到,你也可以去试试;

相宜人群:
孕妇, 青少年, 白领
相宜症状:
高血压
相宜功效:
延缓衰老, 降血脂, 降血压, 降低胆固醇
节气:
夏季

食材

步骤

1

茄子去皮,切长条。

2

加入盐,腌一会。

3

葱姜蒜切末备用,青椒切大块,将生抽、醋、白糖、淀粉等调成汁,先备用。一部分葱姜蒜末放入酱汁中。

4

锅内倒油,烧热,加入郫县豆瓣酱,煸炒出红油,加入葱姜蒜末煸炒出香味。

5

茄子腌渍半小时后,就有明显的水分吸出,将茄子弄干。倒入锅内。

6

加入调好的汁。

7

倒入青椒。

8

煸炒至汤汁浓稠即可。

小贴士:
1、茄子没有经过油炸的过程,是用盐腌渍,吸出水分,去除涩味。2、葱姜末一部分炝锅,一部分放入酱汁内。

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  • 难度适中:24
  • 制作简单:10
  • 制作时间:
  • 时间太长了:33
  • 时间长度适中:49
  • 时间短:30

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