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菜谱

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清蒸大闸蟹

  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:
  • 菜肴:快手菜
  • 菜系: 家常菜
  • 加工工艺:
  • 其他:聚会

菜谱简介

清蒸大闸蟹是家常菜中的热门菜,也是去家常菜馆最受欢迎的一道名菜之一;在城帮网美食频道中用户对清蒸大闸蟹这道菜的喜爱度达到82%,如果您也曾经做过清蒸大闸蟹这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的清蒸大闸蟹;制作清蒸大闸蟹的食材有:大闸蟹等;只需花费30分钟,您就能吃到一道简单又富营养的清蒸大闸蟹,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于清蒸大闸蟹在哪里吃到,你也可以去试试;

相宜疾病:
关节炎(简介), 骨折(简介)
相宜功效:
清热解毒

食材

步骤

1

网购的螃蟹要观察下是否新鲜,死了的就不能吃了,先准备四只螃蟹

2

如果不确定螃蟹是否因为低温运输而死亡,可以把螃蟹放到盆里看它是不是吐泡泡

3

拿个小刷子给螃蟹认认真真刷干净,准备好上锅清蒸吧~

4

螃蟹肚子朝上,这样里面的黄不会流出来,尽量绑着蒸哦,不然螃蟹乱跑会弄断腿的哈~

5

螃蟹属于寒性,水中可以放两片姜片或者几片紫苏,20分钟,四只螃蟹就可以出锅啦~

6

准备一点姜末,倒入适量醋调成姜醋汁,吃螃蟹的时候蘸着吃也不错哈~

小贴士:
螃蟹性寒,一次不要吃太多哦~

营养信息(100克)

  • 热量3583.6(大卡)
  • 碳水化合物249.64(克)
  • 脂肪85.74(克)
  • 蛋白质453.05(克)
  • 纤维素0.03(克)
  • 维生素A9809(微克)
  • 维生素C12.5(毫克)
  • 维生素E166.2(毫克)
  • 胡萝卜素505(微克)
  • 硫胺素1.66(毫克)
  • 核黄素7.44(毫克)
  • 胆固醇6675(毫克)
  • 983.1(毫克)
  • 3385.8(毫克)
  • 92.44(毫克)
  • 105.91(毫克)
  • 74.58(毫克)
  • 15.84(毫克)
  • 5432.5(毫克)
  • 4894.3(毫克)
  • 13762.32(毫克)
  • 1428.66(微克)

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整体评分:
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1分
  • 制作兴趣:
  • 不感兴趣:18
  • 兴趣一般:20
  • 很感兴趣:42
  • 制作难度:
  • 难度很大:27
  • 难度适中:43
  • 制作简单:24
  • 制作时间:
  • 时间太长了:41
  • 时间长度适中:44
  • 时间短:35

做法大全

清蒸大闸蟹

制作时间:10-30分钟

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清蒸大闸蟹

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去哪吃

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