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菜谱

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番茄鱼片汤

  • 制作时间:10-30分钟
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:

菜谱简介

番茄鱼片汤是私家菜中的热门菜,也是去私家菜馆最受欢迎的一道名菜之一;在城帮网美食频道中用户对番茄鱼片汤这道菜的喜爱度达到85%,如果您也曾经做过番茄鱼片汤这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的番茄鱼片汤;制作番茄鱼片汤的食材有:黑鱼,番茄,食盐,料酒,生姜等;只需花费24分钟,您就能吃到一道简单又富营养的番茄鱼片汤,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于番茄鱼片汤在哪里吃到,你也可以去试试;

相宜功效:
延缓衰老

食材

步骤

1

西红柿屁股用刀画十字,放入碗中加入热水烫5分钟,去皮,切丁。

2

将黑鱼片成鱼片,洗干净,加入料酒、葱、生姜、生粉(起到嫩肉的作用)腌制。

3

锅中倒入油,加入西红柿翻炒,一段时间后加入清水煮沸,倒入腌制好的生鱼片。

4

将淀粉混入冷水中加入锅中,再次沸腾后盛到碗中,撒上葱花,红绿搭配完美。

营养信息(100克)

  • 热量547.04(大卡)
  • 碳水化合物17.34(克)
  • 脂肪31.22(克)
  • 蛋白质54.26(克)
  • 纤维素0.10(克)
  • 维生素A238.11(微克)
  • 维生素C20.28(毫克)
  • 维生素E22.49(毫克)
  • 胡萝卜素559.7(微克)
  • 硫胺素0.1(毫克)
  • 核黄素0.28(毫克)
  • 胆固醇117.5(毫克)
  • 94.1(毫克)
  • 96.1(毫克)
  • 5.98(毫克)
  • 2.03(毫克)
  • 0.29(毫克)
  • 0.4(毫克)
  • 1284.24(毫克)
  • 507.04(毫克)
  • 1526.96(毫克)
  • 32.07(微克)

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  • 制作难度:
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  • 难度适中:45
  • 制作简单:11
  • 制作时间:
  • 时间太长了:26
  • 时间长度适中:6
  • 时间短:19

做法大全

番茄鱼片汤

制作时间:30分钟-1小时

番茄鱼片汤

制作时间:30分钟-1小时

番茄鱼片汤

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去哪吃

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