藜麦牛油果沙拉是一道广大吃货非常喜欢的美食，口感丰富并且极具营养；在城帮网美食频道中用户对藜麦牛油果沙拉这道菜的喜爱度达到75%，如果您也曾经做过藜麦牛油果沙拉这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等；其实您只需根据下述的制作步骤，就能做出一道美味的藜麦牛油果沙拉；制作藜麦牛油果沙拉的食材有：藜麦,牛油果,胡萝卜,樱桃萝卜,芝麻菜等；只需花费12分钟,您就能吃到一道简单又富营养的藜麦牛油果沙拉，您也赶紧动手试试吧；小编也为您整理并收集关于藜麦牛油果沙拉在哪里吃到，你也可以去试试；
50g藜麦用200ml水煮开后盖上盖子用小火焖煮约15分钟至软熟开口，然后沥干多余的水分，盛起备用。
芝麻菜清洗干净后用饮用水浸泡冲洗干净；牛油果、樱桃萝卜切片，胡萝卜切条；生姜清洗后磨成姜蓉。（牛油果、樱桃萝卜、胡萝卜的形状可以随意切成自己喜好的样子。）
胡萝卜可以生食。但因为胡萝卜素是脂溶性，所以个人偏好用薄油将其煎熟，有利于营养吸收。
半个黄柠檬取汁后，加入酱汁中初榨橄榄油等其他材料，拌匀成沙拉油醋汁。
将油醋汁和主料中所有食材混合，一道健康美味又能饱腹的沙拉就完成了！
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