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菜谱

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胡萝卜双色馒头

  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:2小时以上
  • 用餐人数:1-2人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:
  • 加工工艺:

菜谱简介

胡萝卜双色馒头是一道广大吃货非常喜欢的美食,口感丰富并且极具营养;在城帮网美食频道中用户对胡萝卜双色馒头这道菜的喜爱度达到93%,如果您也曾经做过胡萝卜双色馒头这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的胡萝卜双色馒头;制作胡萝卜双色馒头的食材有:酵母,水,胡萝卜汁,小麦面粉等;只需花费29分钟,您就能吃到一道简单又富营养的胡萝卜双色馒头,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于胡萝卜双色馒头在哪里吃到,你也可以去试试;

相宜人群:
孕妇, 孕晚期
相宜功效:
养胃, 调理肠胃

食材

步骤

1

分别用清水和胡萝卜汁各自溶解1g酵母,待用;

2

将面粉均分两份,分别倒入两种酵母溶液,用筷子搅拌,呈大块雪片状;

3

分别揉成光滑面团;

4

将面团放入容器,盖上湿润纱布,放置温暖处发酵;

5

发酵好的面团重新排气、揉圆,擀压后叠在一起;

6

擀成长方形薄片,从一端卷起,再切成小段;

7

放入已抹油的蒸笼,醒发20分钟,冷水上锅,大火蒸10分钟,关火后焖3分钟揭锅。

小贴士:
1.液体加入酵母中,静置片刻,再调和均匀,这样不易结块;2.最好将液体稍稍温热,有助于酵母活性的挥发;3.擀面团时,注意案板上要撒干粉,否则容易粘连,不易操作;4.水量做为参考,不同面粉吸湿性不同,注意调节,这款馒头面不要太软。

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  • 难度很大:29
  • 难度适中:33
  • 制作简单:12
  • 制作时间:
  • 时间太长了:13
  • 时间长度适中:43
  • 时间短:44

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