玉米须，洗干净，去尾端；
捞出，洌干水
锅中倒入适量的清水；
在清水锅中加入洗干净的玉米须；
盖上盖子，按平时煮水的火力，煮沸；
煮沸之后过五分钟，再揭开盖子；
把玉米须捞出，水盛到碗里，瘦身消肿，玉米须茶几可以喝了。
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