孕妇气喘怎么办

在妊娠中晚期，有的妇女在怀孕的时候可能会出现气喘的情况，其原因是多方位的。这种呼吸困难所造成原因，往往由于子宫体积增大，往上顶压腹部膈肌。这种呼吸困难所造成原因，往往由于子宫体积增大，往上顶压腹部膈肌，因而减少胸廓的体积，造成孕妇呼吸短促，有窒息感。然而，一旦胎儿下降，进入骨盆时，这种感觉便会消失。

孕妇气喘怎么预防

建议：尽量均衡的饮食;练习深呼吸;可以适当的进行瑜伽锻炼。帮助：用一只手扶助孕妇，另一只手沿胳膊的里面的肺子午线下运行;在脚处和膝盖下个放置一个大坐垫，用你的拇指在她的肺部任何一点轻轻按压，一点持续五到七秒左右。孕妇要放松，可以慢慢的做深呼吸。孕期气短通常没有什么大碍，也很正常。但在日常生活中，你可以把节奏放慢一些，活动或运动的时候，不要太勉强自己。保持上身挺直，肩向后展开，让肺部尽量扩展开，尤其是在你坐着的时候。晚上睡觉的时候多用几个枕头垫高一点，可能会让你感觉好一些。

适宜

1、宜吃润肺养气的蔬菜粥。 2、宜吃含有维生素c，b丰富的蔬菜。 3、宜吃健脾胃杂粮粥。

禁忌

1、忌吃生冷的蔬菜。 2、忌吃耗气破气食物。 3、忌吃发性的肉食。

孕妇气喘的病因

这种呼吸困难所造成原因，往往由于子宫体积增大，往上顶压腹部膈肌，因而减少胸廓的体积，造成孕妇呼吸短促，有窒息感。然而，一旦胎儿下降，进入骨盆时，这种感觉便会消失。怀孕期间，你需要呼吸更多的氧气，你的身体会进行相应的调节，以满足你对氧气的需求。孕期荷尔蒙的增加，尤其是孕酮(也称“黄体酮”)的增加，可以直接影响你的肺，并刺激你脑部的呼吸中枢。在怀孕后期，由于增大的子宫对膈膜产生压力，你会感到呼吸更加费力了，气短现象更加明显，尤其是如果胎儿胎位比较高，或者你怀的是多胞胎。