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干蕨菜放入盆中,加入清水浸泡一天至发软。
锅中加入适量清水,加入泡软的干蕨菜,煮至彻底涨发。
取出再用清水洗一次,挤去多余的水份,切成段。
土豆切成细丝泡水备用。
蒜切成末。
葱切成葱花。
锅中加油烧热,下入葱花炒出香味。
下入蕨菜煸炒。
下入土豆丝煸炒。
等土豆丝将熟的时候,调入盐,生抽,蒜末,翻炒均匀即可。
出炉装盘。