北京资讯 社保 办事指南 车主关注 旅游 交通 教育 专业 办理指南

菜谱

首页> 美食> 菜谱> 海带炖排骨

海带炖排骨

  • 制作时间:2小时以上
  • 用餐人数:1-2人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:
  • 菜系: 家常菜
  • 加工工艺:
  • 其他:宴请

菜谱简介

海带炖排骨是家常菜中的热门菜,也是去家常菜馆最受欢迎的一道名菜之一;在城帮网美食频道中用户对海带炖排骨这道菜的喜爱度达到72%,如果您也曾经做过海带炖排骨这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的海带炖排骨;制作海带炖排骨的食材有:葱段,精盐,酱油,姜,花椒等;只需花费15分钟,您就能吃到一道简单又富营养的海带炖排骨,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于海带炖排骨在哪里吃到,你也可以去试试;

食材

步骤

1

将干海带结用温水泡开,沥干水份备用;将排骨洗净,切成小块备用。

2

锅内加油起锅,加入排骨煸炒,加入老抽上色。

3

将煸炒好的排骨倒入砂锅内,加入葱段、姜片、花椒、八角,后加入适量水煮30分钟;然后再加入海带结,用小火炖30分钟,出锅即可。

小贴士:
我所用的海带结是从超市里买的,大家可以随便到哪家超市里买那种袋装干海带,回家泡发24个小时就可以随意食用了。泡一天的目的是为了把海带中的一种不好的物质去掉(我忘了那有害物质是啥了,总之这一点很重要,大家切记哈!自己泡的比买外面现成的便宜又安全,色素啥的统统

营养信息(100克)

  • 热量70.32(大卡)
  • 碳水化合物1.00(克)
  • 脂肪5.58(克)
  • 蛋白质4.22(克)
  • 纤维素0.24(克)

请你来投票

整体评分:
您的评价为:5分
1分
  • 制作兴趣:
  • 不感兴趣:31
  • 兴趣一般:22
  • 很感兴趣:11
  • 制作难度:
  • 难度很大:13
  • 难度适中:35
  • 制作简单:25
  • 制作时间:
  • 时间太长了:12
  • 时间长度适中:10
  • 时间短:41

做法大全

海带炖排骨

制作时间:1-2小时

海带炖排骨

制作时间:30分钟-1小时

海带炖排骨

制作时间:2小时以上

去哪吃

本文内容和图片部分来自网络公开信息,如有侵犯您的版权或著作权请速与我们联系 (在线客服 点击这里给我发消息或给我们发邮件(1078189145@qq.com)), 我们承诺核实后工作时间1小时内删除;2、本文内容、观点以及数据是根据网站大数据算法得来,仅代表本站观点,我们不保证其绝对真实和数据可靠,仅做参考,勿引用做其他用途, 否则因此产生的一切损失和法律后果本站概不承担。3、本文排序、排版、内容组成、设计的知识产权(版权)为城帮网city12580.com所有;转载、引用本文数据内容、排序结果请注明来源“城帮网”, 且要有来源链接指向本文。全文转发或抓取、抄袭本文内容,我们将提起法律诉讼保障本网站权益。