北京资讯 社保 办事指南 车主关注 旅游 交通 教育 专业 办理指南

菜谱

首页> 美食> 菜谱> 菠菜拌扇贝

菠菜拌扇贝

  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:

菜谱简介

菠菜拌扇贝是一道广大吃货非常喜欢的美食,口感丰富并且极具营养;在城帮网美食频道中用户对菠菜拌扇贝这道菜的喜爱度达到75%,如果您也曾经做过菠菜拌扇贝这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的菠菜拌扇贝;制作菠菜拌扇贝的食材有:扇贝,芥末油,菠菜,味精,米醋等;只需花费12分钟,您就能吃到一道简单又富营养的菠菜拌扇贝,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于菠菜拌扇贝在哪里吃到,你也可以去试试;

食材

步骤

1

在市场买回鲜活的野生扇贝好开心哦

2

在清水中冲洗几遍去掉外壳的杂质和沙子

3

野生的扇贝外壳会有很多小小礁石或是海蛎壳

4

洗净沥干水份的扇贝放入锅中不要放一点点水这要蒸出来的扇贝才是原汁原味盖上锅盖大火蒸5分钟左右

5

蒸好的扇贝口都已张开原汤汁都蒸出来了关火即可享用美味

6

扇贝肉肉从壳中取出放入盘中备用

7

菠菜摘除干净洗净放入开水中焯一下水时间不要过久会影响口感营养也会流失焯好水的菠菜立即放入冷水中冲凉沥干水份后备用

8

菠菜切成小段和扇贝肉肉放入容器中同时放入糖、盐、味精、米醋、芥末油

9

将所有调味料拌匀入味即可享用美味哦

10

拌好的菠菜扇贝肉肉盛入盘中

11

这样的美味要搭配一杯红酒更加入味噢

12

扇贝肉肉入口鲜嫩中略带点甜好棒哦

13

扇贝的肉肉营养价值很高和菠菜一起食用超级完美

14

扇贝壳洗净摆出一个花朵图案装饰一下别有一番韵味

15

简单的食材用心去做做回得到意想不到的惊喜哦

请你来投票

整体评分:
您的评价为:5分
1分
  • 制作兴趣:
  • 不感兴趣:35
  • 兴趣一般:30
  • 很感兴趣:6
  • 制作难度:
  • 难度很大:10
  • 难度适中:38
  • 制作简单:39
  • 制作时间:
  • 时间太长了:24
  • 时间长度适中:13
  • 时间短:43

做法大全

菠菜拌扇贝

制作时间:10分钟内

麻辣小龙虾

制作时间:30~60分钟

麻辣小龙虾

制作时间:10-20分钟

去哪吃

本文内容和图片部分来自网络公开信息,如有侵犯您的版权或著作权请速与我们联系 (在线客服 点击这里给我发消息或给我们发邮件(1078189145@qq.com)), 我们承诺核实后工作时间1小时内删除;2、本文内容、观点以及数据是根据网站大数据算法得来,仅代表本站观点,我们不保证其绝对真实和数据可靠,仅做参考,勿引用做其他用途, 否则因此产生的一切损失和法律后果本站概不承担。3、本文排序、排版、内容组成、设计的知识产权(版权)为城帮网city12580.com所有;转载、引用本文数据内容、排序结果请注明来源“城帮网”, 且要有来源链接指向本文。全文转发或抓取、抄袭本文内容,我们将提起法律诉讼保障本网站权益。