北京资讯 社保 办事指南 车主关注 旅游 交通 教育 专业 办理指南

菜谱

搜索
首页 交通 教育 旅游 美食 房产 医疗 政府机构 批发市场 媒体 购物 生活服务 装修 休闲 运动 爱宠 专题
首页> 美食> 菜谱> 清蒸鲫鱼

清蒸鲫鱼

  • 准备时间：10-20分钟
  • 制作时间：10分钟内
  • 用餐人数：1-2人
  • 制作兴趣：
  • 制作难度：
  • 制作时间：

菜谱简介

清蒸鲫鱼是家常菜中的热门菜，也是去家常菜馆最受欢迎的一道名菜之一；在城帮网美食频道中用户对清蒸鲫鱼这道菜的喜爱度达到76%，如果您也曾经做过清蒸鲫鱼这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等；其实您只需根据下述的制作步骤，就能做出一道美味的清蒸鲫鱼；制作清蒸鲫鱼的食材有：姜丝,葱段,鲫鱼,花生油等；只需花费40分钟,您就能吃到一道简单又富营养的清蒸鲫鱼，您也赶紧动手试试吧；小编也为您整理并收集关于清蒸鲫鱼在哪里吃到，你也可以去试试；
相宜疾病：
慢性宫颈炎(简介), 肾移植(简介), 脑瘤(简介)
相宜症状：
骨质疏松
相宜功效：
提高免疫力, 增强免疫力
节气：
春季

食材

步骤

1

鲫鱼洗干净沥干水分，姜片切丝。大葱切丝

2

鲫鱼加入一汤匙花雕酒抹均匀

3

盘底下放上一点姜丝，再放入鲫鱼，鱼上再铺上姜丝和葱丝

4

锅里加入水煮开后，放入鲫鱼蒸

5

中大火4分钟即可

6

准备葱段，用叉子划出葱丝

7

铺在鱼身上

8

再加入半茶匙糖

9

加入适量的生抽

10

烧热油

11

倒在鱼上即可

小贴士：
1、蒸鱼要用中大火，或者大火，蒸鱼的时间要根据鱼的大小而定2、鲫鱼刺多而小，食用要小心

营养信息（100克）

  • 热量158.70(大卡)
  • 碳水化合物7.06(克)
  • 脂肪10.22(克)
  • 蛋白质10.75(克)
  • 纤维素1.14(克)

请你来投票

整体评分：
您的评价为：5分
1分
  • 制作兴趣：
  • 不感兴趣：25票
  • 兴趣一般：34票
  • 很感兴趣：23票
  • 制作难度：
  • 难度很大：11票
  • 难度适中：43票
  • 制作简单：7票
  • 制作时间：
  • 时间太长了：14票
  • 时间长度适中：18票
  • 时间短：44票

热门标签

麻辣小龙虾 麻辣小龙虾 麻辣小龙虾 麻辣小龙虾懒人调味版 大千干烧鱼 麻辣小龙虾 麻辣小龙虾 大盘四季豆 大皮馄饨 麻辣小泥鳅

做法大全

清蒸鲫鱼

制作时间：10-20分钟

清蒸鲫鱼

制作时间：10-20分钟

清蒸鲫鱼

制作时间：10-20分钟

去哪吃

相关专题

更多

本文内容和图片部分来自网络公开信息，如有侵犯您的版权或著作权请速与我们联系 （在线客服 点击这里给我发消息或给我们发邮件(1078189145@qq.com)）， 我们承诺核实后工作时间1小时内删除；2、本文内容、观点以及数据是根据网站大数据算法得来，仅代表本站观点，我们不保证其绝对真实和数据可靠，仅做参考，勿引用做其他用途， 否则因此产生的一切损失和法律后果本站概不承担。3、本文排序、排版、内容组成、设计的知识产权（版权）为城帮网city12580.com所有；转载、引用本文数据内容、排序结果请注明来源“城帮网”， 且要有来源链接指向本文。全文转发或抓取、抄袭本文内容，我们将提起法律诉讼保障本网站权益。

粤ICP备09180838号  版权所有2024 ©城帮网