将少量牛奶倒入酸奶内罐，倒入菌粉，搅匀。
再将剩余的牛奶全部倒入，搅匀。
外罐中倒入开水，水量没过红线，放入已拧严盖子的内罐。
将外罐的盖拧严，静置放至8小时。取出后静置至凉，根据一次做多少盛出一些，剩的冷藏保存。
将火龙果切小块。
将大樱桃洗净，擦干表面水，去核，切小块。
将草莓切小块。
将木瓜去皮，切小块。
将桑椹的根部摘去。
取出300g酸奶，放入盆中。再放入各种水果的大部分，各剩一些。
搅匀。放入蜂蜜。
再次搅匀，倒入碗中，表面放剩余的水果点缀即可。
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