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菜谱

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鸡汁蚕豆

  • 准备时间:30分钟-1小时
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:

菜谱简介

鸡汁蚕豆是家常菜中的热门菜,也是去家常菜馆最受欢迎的一道名菜之一;在城帮网美食频道中用户对鸡汁蚕豆这道菜的喜爱度达到81%,如果您也曾经做过鸡汁蚕豆这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的鸡汁蚕豆;制作鸡汁蚕豆的食材有:嫩蚕豆,食用碱,云腿,浓缩鸡汁,鲍鱼汁等;只需花费32分钟,您就能吃到一道简单又富营养的鸡汁蚕豆,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于鸡汁蚕豆在哪里吃到,你也可以去试试;

食材

  • 嫩蚕豆400g
  • 食用碱3g
  • 云腿 5g
  • 浓缩鸡汁10g
  • 鲍鱼汁 5g
  • 姜片2g
  • 山泉水500ml

步骤

1

将蚕豆冲洗干净,沥干水分,备用。

2

将食用碱放入非金属的盛器中。

3

将蚕豆放入有食用碱的盛器中,然后把刚烧沸的300毫升开水倒入,拌搅至食用碱溶解。

4

静置浸泡20分钟,此时已经看到浸泡的碱水变色。

5

将浸泡后的蚕豆用清水冲洗20分钟,彻底冲洗干净,消除沾附在蚕豆上的食用碱。

6

把冲洗后的蚕豆用手指揉几下,就可以将豆衣取得豆仁,然后将豆仁焯水3分钟。

7

然后捞起,冲水过冷,备用。

8

将云腿切成极薄的小片,将3克的薄片切成细丝,两片它用。

9

将火腿丝放入不粘煎锅中,用中小火烘焙干燥至熟透和泛出火腿的香味,熄火。

10

将浓缩鸡汁、鲍鱼汁倒入调味碗中。

11

倒入山泉水,拌匀,得到“鸡汁”。

12

将姜片、火腿片和过冷后的蚕豆仁放入鸡汁中。

13

放入蒸锅中大火蒸制15分钟,即可出锅。

14

出锅,将蒸制后的蚕豆仁捞起,放入盛碟中。

15

注入鸡汁,再放入步骤9的火腿丝,稍加整理,即成。

小贴士:
鲍鱼汁、浓缩鸡汁和云腿已经有足够的咸味,不用再放盐调味了。

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  • 难度很大:43
  • 难度适中:49
  • 制作简单:14
  • 制作时间:
  • 时间太长了:35
  • 时间长度适中:46
  • 时间短:33

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