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菜谱

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红油猪肝

  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:3-4人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:
  • 菜肴:下饭菜
  • 加工工艺:

菜谱简介

红油猪肝是一道广大吃货非常喜欢的美食,口感丰富并且极具营养;在城帮网美食频道中用户对红油猪肝这道菜的喜爱度达到66%,如果您也曾经做过红油猪肝这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的红油猪肝;制作红油猪肝的食材有:熟花生,香醋,鸡精,凉拌酱油,香油等;只需花费21分钟,您就能吃到一道简单又富营养的红油猪肝,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于红油猪肝在哪里吃到,你也可以去试试;

相宜人群:
孕妇, 孕早期
相宜症状:
贫血
相宜功效:
补血, 补肝
节气:
春季

食材

步骤

1

原料图。猪肝买回来用水浸泡两小时,中间换四次水。

2

猪肝加姜丝,花椒,干辣椒煮熟。

3

煮熟的猪肝放入冰水中等待变凉。

4

猪肝切成薄片。大葱切斜段。

5

猪肝和大葱放进容器,加入盐,香醋,凉拌酱油,鸡精,香油熟花生,一起抓拌均匀。

6

装盘即可。

小贴士:
按道理说孕前期不应该吃过于刺激的食物,但是很多孕妇胃口不好,就喜欢吃酸辣的东西,这道菜用香醋中和辣味,辣度也根据自己口味改变,好的辣椒粉炸出的红油是很香的,辣味偏少,吃起来没那么刺激,注意孕妇的饮食器具一定注意卫生,防止不卫生引起腹泻。猪肝买回来泡水可以去

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  • 难度适中:23
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  • 制作时间:
  • 时间太长了:23
  • 时间长度适中:21
  • 时间短:26

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