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白芷

别名:芳香、泽芬、香白芷

食量建议:内服:煎汤,0.8~2钱;或入丸、散。外用:研末撒或调敷。

白芷功效与作用

白芷简介
白芷为伞形科植物杭白芷或祁白芷的根。杭白芷栽培中于江苏、安徽、浙江、湖南、湖南、四川等地,祁白芷多年生高大草本,河北、河南等地有栽培。秋种者在次年秋季叶枯萎时采收;春种者由当年寒露时采收,挖出根后,抖去泥土,除去须根,洗净,晒干或烘干。1.杭白芷呈长圆锥形,长10~20cm,直径2~2.5cm。上部近方形或类方形,表面灰棕色,有多数横向皮孔样突起,多四纵行排列,端有凹陷的茎痕。质坚实,较重,断面白色,粉性,皮部密布棕色油点,形成层环棕色,近方形,气芳香浓烈,味辛、微苦。2.祁白芷根呈圆锥形,长7至24厘米,直径1.5至2厘米,表面灰黄色或黄棕色,皮孔样横向突起散生,并有支根痕,质硬,断面灰白色,粉性,皮部散有散在棕色油点,开成层环圆形,棕色,气香浓,味辛,微苦。以独枝、条粗壮、体重、粉性足、香气浓者为佳。
白芷为伞形科,多年生草本植物——头安白芷或川白芷及杭白芷的根。其味香、辛,性温。历代被视为美容佳品。白芷的药材故事据说宋太祖掌朝时,南方有一富商的女儿,每逢行经腹痈剧烈,致形体日衰。富商带她欲往京都寻求名医,到汴梁时女儿经期适至,腹痛难忍。正遇一采药老人,仔细询问病情后,老人从药篓中取出白芷一束相赠,嘱咐洗净水煎饮服。富商谢过,按法煎制,一煎服了痛缓,二煎服了痛止,再服几剂善后,来月行经,安然无恙。从此,妇女行经不舒,煎服白芷,在民间广为流传。
白芷功效与作用
白芷味辛,性温;归肺、胃、大肠经;芳香升散;具有祛风解表,散寒止痛,除湿通窍,消肿排脓的功效;主治风寒感冒,头痛,眉棱骨痛,齿痛,目痒泪出,鼻塞,鼻渊,湿盛久泻,肠风痔漏,赤白带下,痈疽疮疡,瘙痒疥癣,毒蛇咬伤。
散风除湿,通窍止痛,消肿排脓。用于感冒头痛,眉棱骨痛,鼻塞,鼻渊,牙痛,白带,疮疡肿痛。
白芷营养价值
含异欧前胡素(isoimperatorin)、欧前胡素(imperatorin)、佛手柑内酯(bergapten)、珊瑚菜素(phellopterin)、氧化前胡素(oxypeucedanin)等。
白芷营养成分
  • 硒(微克)(3.40)
  • 钠(毫克)(27.40)
  • 磷(毫克)(118.00)
  • 钾(毫克)(100.00)
  • 锰(毫克)(0.73)
  • 铜(毫克)(0.63)
  • 锌(毫克)(0.80)
  • 铁(毫克)(4.40)
  • 钙(毫克)(3.00)
  • 镁(毫克)(19.00)
  • 胆固醇(毫克)
  • 烟酸(毫克)(1.00)
  • 核黄素(毫克)(0.54)
  • 硫胺素(毫克)(0.35)
  • 胡萝卜素(微克)
  • 维生素E(毫克)(1.93)
  • 维生素C(毫克)(1.00)
  • 维生素A(微克)
  • 纤维素(克)(5.30)
  • 蛋白质(克)(8.90)
  • 脂肪(克)(1.50)
  • 碳水化合物(克)(74.10)
  • 热量(大卡)(324.00)
白芷如何挑选
若表面发现白色的斑点,就立即停止食用,说明已经变质
白芷制作技巧
可作香料调味品,有去腥增香的作用。
白芷保存方法
白芷置于阴凉干燥处密封保存。
白芷适宜人群
一般人群均可食用。
白芷禁忌人群
气虚血热、阴虚阳亢者禁服。
白芷的做法大全
白芷是一种常见的食材,一般人群均可食量使用。想使白芷变得更美味多姿?白芷怎么做才好吃?我们推荐几道白芷的家常菜给您;简单,方便又美味,大家请看看怎么做吧!
    1. (1)川芎白芷炖鱼头

    2. 材料:鱼头,川芎,精盐,姜,白芷,枸杞子
    1. 步骤:
    2. 1.将鱼头对开。
      2.下油锅先煎一下。
      3.鱼其它配料入汤锅加水烧开,文火炖1小时,加盐调味就行了。
    1. (2)川芎白芷鱼头汤

    2. 材料:鳙鱼头,酒,川芎,精盐,猪肉,红枣,姜,花生油,白芷
    1. 步骤:
    2. 1.材料有大鱼(鳙鱼)头一个,买的时候叫鱼档老板帮忙斩成两边。
      2.洗净用酒、盐腌过,放油锅略煎一下。
      3.猪肉一块洗净。
      4.川芎、白芷各10克左右,红枣四五颗去核,生姜三四片,所有材料洗净备用。
      5.汤煲放水烧开以后将所有的材料放下去,慢火煲两个小时后放盐调味即可。
    1. (3)番茄牛肉

    2. 材料:料酒,炖肉料,牛肉,西红柿,姜,白芷,蒜,白糖,大葱,柿子椒
    1. 步骤:
    2. 1.先做清炖牛肉,这样对牛肉的营养保存得比较完全。
      2.牛肉放进冷水锅中,加料酒和白糖,开中火。
      3.水开后撇去浮沫,放葱姜蒜、一只辣椒、炖肉料、数片白芷。
      4.盖上高压锅,放气后小火20分钟。
      5.切碎西红柿,在锅中炒出汤汁来,加少量番茄酱和白糖。
      6.最后放入牛肉,少许牛肉汤。
      7.配上一碗米饭,最棒了!

热门食材

  • 猪板油【猪】

    猪板油又名猪油渣,不单单是肥肉,而是肥膘!猪肚子上的成条状的肥肉。猪板油一般指这种生的肥膘。猪板油不是肥肉熬的,应该是猪肚子里肥油,很大一张,一板一板的,有薄膜包裹的油,如果熬猪肉油的话应该是猪油。猪板油是做很多菜不可少的一门重要原料。猪板油具有补虚、 润燥、 解毒等功效。猪板油可以提炼猪油,油渣子可以拌糖吃。

  • 海参【其它水产品】

    海参营养价值非常高,具有延缓衰老、提高免疫力、增强大脑记忆能力,抗疲劳等功效。

  • 桑葚子【鲜果】

    桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,具有多种功效。常吃桑葚能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老,美容养颜的功效。

  • 元蘑【菌类】

    子实体丛生或叠生,肉质。菌盖宽5一21cm,扁半球形,后平展成扇形、肾形或半圆形。元蘑的形状像扇子,直径7~15厘米,它的颜色变化很大,幼时菌面深褐色,以后呈暗灰色或淡灰褐色,长成后变为黄褐色,菌肉肥厚、白色;菌柄极短而偏生,基部有白色茸毛。菌肉白色,味极鲜。晒干后,成黄色大块,温水泡便恢复鲜时形状。

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