(1)菊花豆腐
(2)白玉菇滑鸡柳
(3)剁椒白玉菇豆腐汤
鹅肠,属于禽类产品鹅的肠子,是火锅中餐的优质食材。鹅肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。鹅肠的选购很重要,一要看宽度和厚度,越宽厚的越好。二要看颜色,颜色土黄色带点红色的为好。三要看肠上带的肠油去干净没有,去的越干净的越好。
银鱼属一种高蛋白低脂肪食品,对高脂血症患者食之亦宜。中医上认为其味甘性平,善补脾胃,且可宣肺、利水,可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。
雪梨,本意是一种常见的水果,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。
荠菜营养价值很高,食用方法多种多样。具有很高的药用价值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。