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椒盐

别名:椒盐

食量建议:椒盐可以作为各大菜肴的调料,无论是烹饪鸡肉、猪肉还是蔬菜,均可放入椒盐来调味。椒盐还可以是制作面食时的调料,如烙饼、葱花卷等均可用椒盐来调味。椒盐蘸食:油炸食品可以直接蘸上椒盐之后食用。

椒盐功效与作用

椒盐简介
椒盐为中国各个地区常见的调味料。可以用小中火将花椒粒与盐炒约一两分钟至花椒香气溢出,盛起待凉即可。在中国华北地区,椒盐的做法是将花椒炸酥,碾碎成粉,搀在细盐之中,一般作为炸鸡或者其他炸肉的调料,可以加在油炸食品包裹的面糊中,也可以炸好后用油炸食品蘸着椒盐吃。也可以制作多种面食,比如烙饼,牛舌饼。椒盐同样可用于烧烤。
椒盐功效与作用
芳香健胃,温中散寒,除湿止痛,杀虫解毒,止痒解腥。制作椒盐:1.取花椒50克,去梗、籽,放人锅中炒至焦黄色时,倒在案板上用擀面杖压碾成碎末。2.取细盐150克放入锅中,炒到水分蒸发干,能粒粒分开时取出。3.将碾碎的花椒和细盐放在一起,拌合均匀即成。相关人群:一般人群均可食用肾病患者、白内障患者、高温环境下工作的人群、孕妇、阴虚火旺者不宜食用。
椒盐营养价值
1. 花椒气味芳香,可除各种肉类的腥膻臭气,能促进唾液分泌,增加食欲。2. 日本医学院研究发现,花椒能使血管扩张,从而能起到降低血压的作用
椒盐如何挑选
香麻而咸, 以食盐、 为极细粉末, 花椒须炒香, 亦舂为细末。
椒盐制作技巧
调制椒盐时须炒干水分,接着将其碾为极细粉末。用花椒调制的椒盐须炒香,亦碾为细末,随制随用。
椒盐保存方法
椒盐应该置于干燥阴凉处保存为宜。椒盐不宜久放,随制随用。
椒盐适宜人群
一般人群均可食用椒盐
椒盐禁忌人群
高血压患者、肾病患者、白内障患者、高温环境下工作的人群、孕妇、阴虚火旺者不宜食用椒盐。
能不能吃?
  • 孕妇能吃椒盐吗?
  • 能吃。孕妇可以吃椒盐,吃了不会对胎儿造成不良的影响,但是应注意不宜过量食用。
椒盐的做法大全
椒盐是一种常见的食材,一般人群均可食量使用。想使椒盐变得更美味多姿?椒盐怎么做才好吃?我们推荐几道椒盐的家常菜给您;简单,方便又美味,大家请看看怎么做吧!
    1. (1)肉末旋饼

    2. 材料:肉馅,葱花,椒盐,面团
    1. 步骤:
    2. 1.将肉馅,葱花,椒盐搅拌均匀;将开水面团揉匀,搓成长条。
      2.将搓好的长条分成若干小份,擀成圆形的面皮,用勺子将肉馅均匀的铺在擀成圆片的面皮上,卷起。
      3.卷成长条状后再卷成蜗牛状,稍压扁,轻轻地擀一擀,这样一个肉末旋饼就做好了。
      4.依次做好所有的小饼,放入平底锅中煎熟即可,也可以用炉温200度的烤箱烤熟。
    1. (2)培根蔬菜卷

    2. 材料:椒盐,芦笋,胡萝卜,培根,香菇
    1. 步骤:
    2. 1.将胡萝卜、胡萝卜洗净分别切粗条,芦笋洗净在沸水中焯一下取出,切小段。
      2.取一片培根肉,铺平,放上胡萝卜条、香菇条、芦笋段,卷起,用牙签固定。
      3.依次做好所有的培根蔬菜卷,放入预热200度的烤箱,烤15分钟即可,最好勤观察,看肉的颜色差不多了就可以了。
      4.别忘了吃的时候再撒上些椒盐
    1. (3)酥糊里脊

    2. 材料:鸡蛋清,湿淀粉,料酒(黄酒),香油(芝麻油),椒盐,精盐,猪里脊肉,小麦面粉
    1. 步骤:
    2. 1.里脊切厚片,用刀被拍松后切长片,然后加料酒,精盐抓均匀。
      2.然后一片片粘上一层面粉。拿另一个小碗,打入3个鸡蛋清,加湿淀粉,面粉一点,发粉少量,加入香油调制成酥糊。
      3.然后再把肉片粘上酥糊放入油锅中炸至酥软。
      4.出锅后配上椒盐吃。外酥内软。

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