蜂蜜芥末烤鸡胸是一道广大吃货非常喜欢的美食,口感丰富并且极具营养;在城帮网美食频道中用户对蜂蜜芥末烤鸡胸这道菜的喜爱度达到78%,如果您也曾经做过蜂蜜芥末烤鸡胸这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的蜂蜜芥末烤鸡胸;制作蜂蜜芥末烤鸡胸的食材有:鸡胸肉,蜂蜜,芥末,黄油,柠檬汁等;只需花费39分钟,您就能吃到一道简单又富营养的蜂蜜芥末烤鸡胸,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于蜂蜜芥末烤鸡胸在哪里吃到,你也可以去试试;
鸡胸肉洗净,光滑的一面划十字刀,加胡椒粉和盐淹制半小时;
芥末和蜂蜜调匀;
准备50克黄油
煎锅放少许油烧至5成热,放入淹好的鸡胸(划十字刀一面朝下)中小火煎3分钟左右至表面金黄;
翻面,再煎3分钟左右至表面金黄;
放入180度预热好的烤箱中层,烤7分钟;
取出表面刷层蜂蜜芥末水,再烤7分钟左右即可;
橙子榨汁与柠檬汁混合,放锅中大火煮开,转小火,边煮边用筷子沿一个方向搅拌,煮至冒小气泡;
分三次加入黄油,煮至汤汁稠浓即可;
淋入烤好的鸡胸肉即可食用啦;
成品
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