舌裂怎么办

舌裂，病证名。见《景岳全书·杂证谟》：心热则舌裂而疮。本病系由心火上炎所致。症见舌破裂疼痛，口干燥的病证。治宜清心泻火。用黄连解毒汤、导赤散等加减。由阴津耗伤致口燥咽干，舌裂声嘶者，治宜养阴润燥。可选用甘露饮、养阴清肺汤或六味地黄汤等加减。参见舌上疮条。舌裂在口腔科被称为裂纹舌，它的特征是在舌背上形成深沟，沟的排列方向有的象叶脉，有的象脑纹，于是有叶脉舌与脑纹舌之称。一般无自觉症状，舌背深沟中有正常乳头裂沟的数目不一定。裂沟内易藏脏物而引起充血水肿发炎。遇刺激性食物有轻度不适或刺痛。舌裂病人之所以苦恼，就是由于舌裂不易清洁，而导致感染不适。

舌裂怎么预防

1.平时少食肥甘厚味，保持情志开朗，以免脾胃热盛，火热伤津或七情郁结.火热内侵而造成舌裂。2.对慢性病要耐心治疗，避免脾气受伤。肝肾阴虚，虚火上炎.津液失养.精气不荣所致的舌裂。3.舌裂患者要注意口腔卫生，进食后要漱口.免裂沟内藏脏物引起充血水肿发炎。4.舌裂患者，应少进辛、辣、酸、甜等刺激性食物，以免引起舌部刺痛。

适宜

1.宜吃高蛋白有营养的食物； 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物； 3.宜吃高热量易消化食物。

禁忌

1.忌吃油腻难消化食物； 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物； 3.忌吃高盐高脂肪食物。

舌裂的病因

一、热盛伤津七情郁结，气郁化火。火热内侵，心火上炎，而心开窍于舌，舌为心之苗。心火循经上炎舌体.则舌肌膜血脉受火热蒸灼，化燥伤津而裂。或因平素嗜食辛辣肥甘，化热生火，胃火上升，胃阴受灼致舌体干裂。二、阴虚火旺久病失调，房室不节或情志内伤等引致肝肾阴虚。由于肝肾之阴液相互资生。肝阴充足，则下藏于肾，肾阴旺盛，则上滋肝水，故有“肝肾同源”之说。今肝阴虚可下及肾阴，使肾阴不足，肾阴虚不能上滋肝木，致肝阴亦虚，又因足少阴肾经挟舌本，足厥阴肝经络舌本。故阴虚火旺致舌体阴津失养，精气不荣，舌体出现裂纹。三、脾虚不运因饮食不调，劳累过度.或其他急慢性疾患。损伤脾气，导致脾气不足.运化失健。消化迟缓，输布精微乏力。脾为后天之本，气血生化之源，脾气不足。气血两虚，不能濡养温煦于舌，致津液不能上达，令舌燥而裂。