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骆驼蹄

别名:骆驼蹄

食量建议:骆驼掌炖食:骆驼掌可与红枣、党参一同炖汤食用,滋补养生。骆驼掌煎煮:骆驼掌也可以切片进行煎煮,蘸上酱汁美味可口。

骆驼蹄功效与作用

骆驼蹄简介
骆驼蹄,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。
骆驼蹄功效与作用
“填肾精而健腰脚,滋胃液以滑皮肤,长肌肉可愈漏疡,助血脉能充乳汁,较肉尤补。”但一般多用来催乳,治产后气血不足,乳汁缺乏。单用本品或加黄芪、当归炖熟服食。
骆驼蹄营养价值
含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。
骆驼蹄营养成分
  • 硒(微克)(20.16)
  • 钠(毫克)(210.30)
  • 磷(毫克)(53.00)
  • 钾(毫克)(48.00)
  • 锰(毫克)(0.09)
  • 铜(毫克)(1.08)
  • 锌(毫克)(4.81)
  • 铁(毫克)(4.00)
  • 钙(毫克)(36.00)
  • 镁(毫克)(8.00)
  • 胆固醇(毫克)(55.00)
  • 烟酸(毫克)
  • 核黄素(毫克)
  • 硫胺素(毫克)(0.01)
  • 胡萝卜素(微克)
  • 维生素E(毫克)
  • 维生素C(毫克)
  • 维生素A(微克)(9.00)
  • 纤维素(克)
  • 蛋白质(克)(25.60)
  • 脂肪(克)(1.40)
  • 碳水化合物(克)(0.20)
  • 热量(大卡)(116.00)
骆驼蹄如何挑选
挑选生骆驼蹄,一要看蹄颜色,应尽量买接近肉色的,过白、发黑的及颜色不正的不要买。二要用鼻子闻一下,新鲜的骆驼蹄有肉的味道,经过化学物质处理的,或者腐烂变质的,有刺激性味道或有臭味的千万不要购买。三最好挑选有筋的骆驼蹄,有筋的骆驼蹄不但好吃,而且含有丰富的胶原蛋白,不但营养丰富,而且还能美容养颜呢,只是价格比无筋的稍微贵了一点点。
骆驼蹄制作技巧
骆驼掌去毛:将骆驼掌洗净后沥干水,放在火上烧毛,再用开水浸泡20分钟,用刷子刷净,可把骆驼掌上的毛去掉。
骆驼蹄保存方法
低温保存
骆驼蹄适宜人群
一般人群均可食用骆驼掌
骆驼蹄禁忌人群
胆石症,脂肪肝,肝硬化,高血压,冠心病,动脉硬化,神经性疾病的患者不适宜食用骆驼掌。
能不能吃?
  • 孕妇能吃骆驼蹄吗?
  • 能吃。只要没有皮肤病是可以食用的,骆驼肉营养价值很高的.骆驼肉富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素A,维生素B和烟酸等成分.其中它的胆固醇含量也很低,是一种健康肉类食物.孕妇是可以吃的.

热门食材

  • 泥肠【猪】

    泥肠有鸡肉泥肠和猪肉泥肠。泥肠的选料严格,制作精细。鸡肉泥肠以鸡胸肉为原料,猪肉泥肠以猪瘦肉为主。泥肠的外观呈乳白色,肠体饱满,肉质细腻、鲜嫩,咸淡适中,有奶香味,香脆可口,炸炒皆宜。泥肠为人体提供充沛的能量,补充人体蛋白质。

  • 鳙鱼【淡水鱼】

    鳙鱼属高蛋白、低脂肪、低胆固醇鱼类,对心血管系统有保护作用。同时鳙鱼富含磷脂及改善记忆力的脑垂体后叶素,特别是脑髓含量很高,常食能暖胃、祛头眩、益智商、助记忆、延缓衰老,还可润泽皮肤。

  • 杨梅【鲜果】

    杨梅果实色泽鲜艳,汁液多,甜酸适口,营养价值高。

  • 南瓜粉【果实类】

    南瓜粉就是南瓜的粉末。南瓜粉中的果胶可延缓肠道对糖和脂质的吸收,中和、清除体内重金属和部分农药,并能帮助肝、肾功能减弱患者增强肝肾细胞的再生能力。

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