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外向孤独症食疗
1、劳逸结合:生活紧张、工作忙碌而机械,得不到合理的休息,是造成精神紧张和心理问题或心理疾病的重要因素。2、但是劳动本身并不一定与心理失常有直接联系,相反,劳动对心理健康的维护有重要意义:(1)人的心理能力发展必须通过劳动实践;(2)劳动可以使人认识到自己存在的价值,获得心理上的满足。无论是日常生活中做一件极为平常的小事,还是从事长期性的职业劳动,都能使人获得成就感;(3)劳动实践可以使人保持与现实社会的联系,而心理失常者多不能与现实保持良好的联系。
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