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  • 脱髓鞘

脱髓鞘吃什么好?

脱髓鞘食疗

在饮食上主要是注意补充蛋白质,和大量B族维生素,平时可多吃些水果蔬菜,并且多吃些富含蛋白质食物,加强体育锻炼,增加机体抵抗力,有助于康复。

适合脱髓鞘吃的菜(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

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  • 红豆粽子
    食材
    新鲜粽叶50张/棉线若干/糯米600克/赤小豆30克
    功效
    --
    步骤:
    1、糯米、红豆提前冷水浸泡12小时,混合在一起待用;2、粽叶两张交叠,卷起成斗状,填入糯米和红豆,包好用棉线扎紧;3、水滚以后放入包好的粽子,水要浸过粽面,待水重新滚起后煮3小时左右至熟;
  • 蟹黄豆腐
    食材
    咸蛋黄2只/大干虾2只/料酒15ml/鸡精适量/豆腐250g/精盐适量/淀粉10g/瘦肉50g/花生油适量/大葱2根
    功效
    --
    步骤:
    1、豆腐用水冲净,切成1CM见方小块;肉切丝,用淀粉加盐腌制10分钟;葱切成葱花;咸蛋黄蒸熟后用调羹碾碎;大干虾洗净2、锅中油热至6成,开小火,加入咸蛋黄碎,并加入料酒,及葱白拌匀3、倒入豆腐块及干虾,并加入高汤及淀粉调好的芡水,加盐4、煮开后,将肉丝倒入,划散,变白后即可撒上葱花和鸡精,出锅
  • 红烧菜花
    食材
    水淀粉适量/蚝油适量/红烧酱油适量/鸡精适量/料酒适量/菜花半棵/花生油适量/大葱1根/精盐适量/胡萝卜1段/木耳几朵
    功效
    --
    步骤:
    1、菜花洗净切成小朵放淡盐水中浸泡10分钟;2、胡萝卜切成薄片;木耳撕成小朵;3、葱切粒;4、菜花在开水中焯烫一下,捞出沥水;5、木耳在开水中焯烫一下,捞出沥水;6、烧热油,下入葱末炒香,下入木耳炒一会儿;7、加入菜花、胡萝卜翻炒;8、调入料酒、红烧酱油、蚝油炒匀;9、加入盐、鸡精调味,用水淀粉勾芡即可。

推荐食材(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

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