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  • 妊娠合并血栓性血小板减少性紫癜

妊娠合并血栓性血小板减少性紫癜吃什么好?

妊娠合并血栓性血小板减少性紫癜食疗

妊娠合并血栓性血小板减少性紫癜饮食调理饮食以高蛋白、高维生素及易消化饮食为主,避免进食粗硬食物及油炸或有刺激的食物,以免易形成口腔血泡乃至诱发消化道出血。多食含维生素C、P的食物。有消化道出血时,更应注意饮食调节,要根据情况给予禁食,或进流食或冷流食,出血情况好转,方可逐步改为少渣半流、软饭、普食等。同时要禁酒。1.发病较急,出血严重者需绝对卧床。缓解期应注意休息,避免过劳,避免外伤。2.慢性紫癫者,则可根据体力情况,适当进行锻炼。3.饮食宜软而细。如有消化道出血,应给予半流质或流质饮食,宜凉不宜热。4.脾虚可稍多进肉、蛋、禽等滋补品,但亦要注意不要过于温补。5.有热可给蔬菜水果、绿豆汤、莲子粥,忌用发物如鱼、虾、蟹、腥味之食物。孕妇应多食含钙丰富的蛋黄、豆类等及含铁丰富的瘦肉等。注意!孕妇不可吃动物肝脏。妊娠早期缺锌,易致先天畸形,因此,孕妇必须注意从膳食中摄取锌、肉类和鱼等动物食品及海产品是锌的主要来源,植物性食物中荞麦、黑麦、小麦、玉米、花生仁、核桃仁等含量也较高。适量补充维生素维生素a能增加孕妇抵抗力,帮助胎儿生长发育,维生素b,可促进食欲,刺激乳汁分泌,促使胎儿生长;维生素c能使胎儿骨齿发育,增强抵抗力。以上几种维生素都可适当补充。维生素d可帮助钙、磷的吸收,使骨、齿发育正常。在有阳光照射的地区,可不需要另补维生素d。重视叶酸的摄入叶酸主要存在于各种绿叶蔬菜中。身体中叶酸量偏小,是水溶性维生素,可溶于水,孕妇只有吃一定数量的新鲜青菜才能获得足够的叶酸。水和粗纤维必不可少在妊娠期孕妇还应注重水和粗纤维的摄取。应适量喝水,并多吃些富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。以促进肠蠕动,防止。孕妇情况较为特殊,具体需要询问医生,详细安排具体的饮食。

适合妊娠合并血栓性血小板减少性紫癜吃的菜(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

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  • 银耳莲子羹
    食材
    水1500-200/莲子25克/枸杞6-8克/银耳25克/冰糖适量
    功效
    --
    步骤:
    1、银耳用温水浸泡8-10分钟左右,用手轻轻抓捏,将银耳上附着的杂质淘洗干净;2、换一盆温水,将银耳放进去继续浸泡一个小时或者以上(这次的水就不要倒掉了,就直接用来炖银耳);3、浸泡好的银耳,撕成小块,去掉底部黄色的蒂,放入煲内,加入莲子和枸杞;4、中火烧开,转文火慢慢炖一个半小时左右至银耳羹粘稠即可,加入适量冰糖,稍煮一会,关火,待冰糖全部焖融化即可。(上次雨林告诉我黄冰糖更有营养,所以现在改用黄冰糖了)
  • 生菜包肉
    食材
    蜜汁烤肉酱3大勺/黑胡椒粉1勺/花生油少许/猪里脊肉半条/生菜
    功效
    --
    步骤:
    1、将里脊肉切成5mm厚的片,放入容器中,加入烤肉酱,黑胡椒粉,用手抓匀后,再淋入适量油,抓匀,腌制两小时以上.2、将腌好的肉放在烤架上,底下接铺好锡纸的烤盘.烤箱200度预热好,送入烤箱,烤3-4分钟,变色即好.3、用洗净沥干的生菜包裹烤好的肉片食用即可.
  • 银耳莲子枸杞粥
    食材
    糯米50g/莲子50g/枸杞10g/稻米100g/银耳3朵/红枣50g/冰糖30g
    功效
    --
    步骤:
    1、准备食才2、莲子浸泡好,去芯。银耳泡好去杂质,洗净。米淘好浸30分钟。3、红枣洗净另外放水煮20分钟。4、把莲子。银耳放高压锅煮开,闷20分钟.5、另取砂锅,把高压锅里的东西放下.6、放入浸好的米大火煮开,小火煮30分钟.7、要不停的搅拌一下,防止粘锅底.8、放入红枣,枸杞,小火5分钟.9、放些冰糖即可

推荐食材(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

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