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菜谱

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美容养颜粥

  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:
  • 其他:早餐

菜谱简介

美容养颜粥是一道广大吃货非常喜欢的美食,口感丰富并且极具营养;在城帮网美食频道中用户对美容养颜粥这道菜的喜爱度达到69%,如果您也曾经做过美容养颜粥这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的美容养颜粥;制作美容养颜粥的食材有:红豆,薏米,花生,银耳,大枣等;只需花费18分钟,您就能吃到一道简单又富营养的美容养颜粥,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于美容养颜粥在哪里吃到,你也可以去试试;

相宜功效:
美容, 去湿气

食材

步骤

1

准备食材:红豆,薏米,红糖银耳,花生大枣。

2

薏米和红豆还有花生是最难煮的,提前侵泡2个小时。

3

银耳和红枣分别侵泡。中间换两次水。

4

红豆和薏米还有花生倒入电饭煲开启煮饭键,煮大约1小时。

5

豆类已经煮裂开,这个时候放入大枣和银耳,在开启煮饭键煮30分钟,到汤汁浓稠即可断电。

6

汤汁浓稠后加入红糖调味,盖上锅盖焖一会红糖溶化即可食用。

7

简单美味的美容粥,慢慢享用吧!

小贴士:
薏米和红豆还有花生提前侵泡2小时在煮会熟的快些。红糖的用量按照口味随意增减。

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  • 制作难度:
  • 难度很大:47
  • 难度适中:47
  • 制作简单:11
  • 制作时间:
  • 时间太长了:43
  • 时间长度适中:15
  • 时间短:6

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