下肢发凉:冬春季节,人们一般会感觉到下肢特别是脚部要比上身凉,这是正常的生理现象,这是因为人的下肢距心脏最远,局部血流相对缓慢,加上为了行走方便,穿着也较少的缘故。但如若穿着不薄,鞋的保暖作用也很好,仍感下肢寒冷、麻木,这种异常的下肢冷,就不只是天气寒冷的原因了,很可能是由某种疾病引起的。
饮食注意,低盐低脂高维生素饮食,多休息不要劳累,有疾病引起的,应该针对性诊断,治疗。1.患者应避寒冷,勿在冷水中洗浴或游泳。2.冬天要穿着暖和,经常行走以促进血液循环。4.避免足部损伤,鞋袜要清洁舒适,勿赤脚走路,若发现足部有皮肤裂开、伤迹或颜色改变伴或不伴疼痛,均应看医生。