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虾仔

别名:虾蛋

食量建议:一般先用清水洗去灰渣后,可用作烧豆腐、烧肉类、烧鲜菜、蒸蛋、煮汤等。比如烧豆腐,先将猪肉剁烂炒一下,再将豆腐及虾籽、葱、酱油等调味品放入烧熟,起锅放点豆粉汁、味精即成味美可口的虾籽烧豆腐。

  • 热量:198.00 大卡
  • 菜谱数量:共1篇
  • 分类:水产品

虾仔功效与作用

虾仔简介
虾籽又叫虾蛋,是虾子的卵加工而成。凡产虾的地区都能加工虾籽。以辽宁的营口、盘山、江苏的东台、大平、射阳、高邮、洪泽等地区生产较多。每年夏秋
虾仔功效与作用
虾籽含高蛋白,因为较高含量的虾青素(虾籽的红颜色的成分,)因此助阳功效甚佳,肾虚者可常食。适宜人群一般人都可食用1.虾籽含高蛋白,较高含量的虾青素,助阳功效甚佳,肾虚者可常食;2.凡对虾子过敏之人忌食;高脂血症,动脉硬化,急性炎症和面部痤疮患者忌食。烹饪指导虾籽是调味的良方,但略带些腥味,只要预先在干净的锅中慢火炒过,或用姜片、葱条与滚水再滴几滴绍兴花雕酒,将虾籽加入,隔水蒸5分钟左右,问题就会迎刃而解。
虾仔营养价值
营养成分(以食用部分100克的含量计):水分17.0克,蛋白质44.9克,脂肪2克,碳水化合物24.2克,钙244毫克,磷801毫克,铁69.8毫克,虾青素10-20毫克。虾籽含高蛋白,因为较高含量的虾青素(虾籽的红颜色的成分,)因此助阳功效甚佳,肾虚者可常食。
虾仔营养成分
  • 硒(微克)(75.40)
  • 钠(毫克)(4891.90)
  • 磷(毫克)(666.00)
  • 钾(毫克)(550.00)
  • 锰(毫克)(0.77)
  • 铜(毫克)(2.33)
  • 锌(毫克)(3.82)
  • 铁(毫克)(11.00)
  • 钙(毫克)(555.00)
  • 镁(毫克)(236.00)
  • 胆固醇(毫克)(525.00)
  • 烟酸(毫克)(5.00)
  • 核黄素(毫克)(0.12)
  • 硫胺素(毫克)(0.01)
  • 胡萝卜素(微克)
  • 维生素E(毫克)(1.46)
  • 维生素C(毫克)
  • 维生素A(微克)(21.00)
  • 纤维素(克)
  • 蛋白质(克)(43.70)
  • 脂肪(克)(2.60)
  • 碳水化合物(克)(0.00)
  • 热量(大卡)(198.00)
虾仔如何挑选
用木箱包装为宜,内衬防潮纸,四周放矿子石灰(用布包装),存放在阴凉通风处。用坛子盛装最好,可以防止生虫发霉。如发现生虫,可用1%硫磺熏后再存放。虾籽又叫虾蛋,是虾卵的干制品,每年夏秋季节为虾籽加工时期;虾籽及其制品均可做调味品,味道鲜美。烘培好的虾籽尝红色。要放冷冻室。放常温会被空气氧化。颜色会变成酱色。
虾仔制作技巧
一般先用清水洗去灰渣后,可用作烧豆腐、烧肉类、烧鲜菜、蒸蛋、煮汤等。比如烧豆腐,先将猪肉剁烂炒一下,再将豆腐及虾籽、葱、酱油等调味品放入烧熟,起锅放点豆粉汁、味精即成味美可口的虾籽烧豆腐。
虾仔保存方法
1-2天
虾仔适宜人群
一般人均可食用
虾仔禁忌人群
有过敏体质的人应忌吃
能不能吃?
  • 孕妇能吃虾仔吗?
  • 能吃。能吃。虾含有很高的钙,孕妇可以适量多吃虾或虾皮,可以促进胎宝宝骨骼生长与脑部发育,只要孕妈对虾无不良反应就可以吃,但要适可而止,别吃生的,以免引起肠胃不适。
虾仔的做法大全
虾仔是一种常见的食材,一般人群均可食量使用。想使虾仔变得更美味多姿?虾仔怎么做才好吃?我们推荐几道虾仔的家常菜给您;简单,方便又美味,大家请看看怎么做吧!
    1. (1)河虾仔炒杂蔬丁

    2. 材料:蚝油,玉米,毛豆,西芹,花生油,胡萝卜,精盐,虾仔
    1. 步骤:
    2. 1.准备的材料
      2.胡萝卜和西芹切丁
      3.玉米和毛豆剥好
      4.放水把胡萝卜煮一下,(生熟由个人口感掌握)
      5.毛豆也煮一下
      6.煮好捞起滤干水
      7.锅里放油
      8.油7成热放胡萝卜和毛豆炒
      9.放西芹
      10.继续炒后放玉米
      11.再放虾仔
      12.加少许水
      13.放适量盐
      14.少许蚝油即可出锅

热门食材

  • 猪肘【猪】

    猪肘又名为蹄膀。猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味物别鲜美。猪肘分为前肘、后肘,其皮厚、筋多、胶质重。猪肘非常适宜凉拌、烧、制汤、炖、卤、煨等。并不是任何人都适宜吃猪肘,湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食猪肘。

  • 海蚌【其它水产品】

    西施舌(Coelomactraantiquata),海产双壳贝类,福建江苏浙江俗称"海蚌",广东香港称"贵妃蚌"。营养丰富,富含优质蛋白和氨基酸,滋味鲜美,甘脆嫩滑,为人民大会堂国宴膳品,是早负盛名的筵席珍品佳肴。“鸡汤汆(cuan)海蚌”是与“佛跳墙”齐名的闽菜。

  • 苹果【鲜果】

    苹果主要产于华北、东北一带,夏、秋季果实成熟时采摘,洗净鲜用或切片晒干用。苹果的形态略呈圆形,果皮的颜色多为青、黄、红色。不同的地区、不同品种的苹果,其成熟季节是有差别的。主要品种有国光、元帅、红星、红玉、青香蕉、倭绵、祝光等。其他还有印度、伏锦、迎秋、赤阳、黄魁、鸡冠、玉霞、伏花皮等,其中以国光为最多。国光苹果甜酸,风味较好,适于做拔丝苹果之用。苹果酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一。

  • 虎杖【药材类】

    虎杖也叫苦杖、斑杖等名称,是蓼科多年生草本植物虎杖的干燥根茎与根,春,秋两季采挖。它不仅是观赏植物,嫩茎还可以做为蔬菜食用,根可以作为冷饮,而且其根状茎通常还可以用于做成中药材面。虎杖的液汁可染米粉,别有风味。食用以其味酸故也称“酸汤杆”。这种植物分布于黄河以南大部分省市。虎杖性味微苦、微寒。 虎杖有抗菌消炎,抗氧化,抗病毒,抗肿瘤,镇咳平喘,保肝,降血脂,降压,强心,改善微循环,镇痛镇静,抗休克等作用。

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