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泡椒

别名:泡椒

食量建议:泡椒可以剁碎搭配鱼头做成剁椒鱼头。 泡椒还可以与鸡爪腌制成泡椒凤爪食用。 泡椒还可以腌制豆腐干做成泡椒豆腐干食用。

泡椒功效与作用

泡椒简介
泡椒,俗称“鱼辣子”,是川菜中特有的调味料。泡椒具有色泽红亮、辣而不燥、辣中微酸的特点。
泡椒功效与作用
健脾养脾、养胃健胃、补气益气、提高免疫力、增强记忆力
泡椒营养价值
泡椒鲜嫩清脆,可以增进食欲,帮助消化与吸收。
泡椒如何挑选
泡椒大致有3种: 1. 二金条泡辣椒:这种辣椒相对较长,辣味适口,香气足,制作传统川菜鱼香肉丝就离不开它; 2. 子弹头泡辣椒:这种辣椒较短,呈鸡心状,其辣味足,因成形较好,在泡椒菜肴中常整个使用,很少加工成茸或切成小块; 3. 墨西哥泡辣椒:这种泡辣椒并不是产自于墨西哥的,而是从墨西哥引种来的,现在四川雅安一带就有种植,其肉厚,呈长橄榄形,泡制后,可作开胃小菜,但它在泡椒系列菜肴中运用得并不多见。
泡椒制作技巧
泡椒可以直接食用或者切碎做凉拌菜时加入。
泡椒保存方法
泡椒可以置于泡菜坛子中保存或者置于玻璃罐中放入冰箱冷藏。
泡椒适宜人群
一般人群均可食用。
泡椒禁忌人群
患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者忌食,火热病症或阴虚火旺、肺结核患者也应慎食。
泡椒的做法大全
泡椒是一种常见的食材,一般人群均可食量使用。想使泡椒变得更美味多姿?泡椒怎么做才好吃?我们推荐几道泡椒的家常菜给您;简单,方便又美味,大家请看看怎么做吧!
    1. (1)泡椒凤爪

    2. 材料:小米椒,泡椒,鸡精,薄荷,鸡爪,姜,大蒜,白糖
    1. 步骤:
    2. 1.洗好各配料待用
      2.洗好鸡爪,对半剪开待用
      3.鸡爪放入锅中加水 加配料姜蒜黄酒少许大火煮沸后转小火至筷子可穿过鸡爪
      4.熄火后 用冰水冷却鸡爪
      5.把冷却后的鸡爪倒入密封盒内 加红小米椒 泡椒 蒜 姜 盐 鸡精 白糖 薄荷 冷开水 拌匀后盖盖子放入冰箱冷藏一天即可食用
    1. (2)小煎鸡米

    2. 材料:泡椒,糖,鸡肉,精盐,淀粉,莴笋
    1. 步骤:
    2. 1.鸡肉切丁上浆、莴笋切丁、泡椒剁碎
      2.鸡丁入油锅划散
      3.余那少量的油炒香泡椒末,放盐、糖调味
      4.加入莴笋丁,淋少许醋,出锅前勾薄芡
    1. (3)西芹腰果鸡丁

    2. 材料:淀粉(团粉),生腰果,丁芹菜,老抽,姜丝,蒜白,泡椒,鸡精,十三香粉,料酒(黄酒),葱花,鸡胸脯肉,黄油
    1. 步骤:
    2. 1.鸡胸肉切丁,用淀粉、老抽抓匀腌一会。入油锅滑至六成熟捞出沥油。
      2.锅放少许油,烧至八成热,将生腰果放入,转中火,炸至金黄捞出沥干油分。
      3.锅坐油,爆香姜丝、蒜白、泡椒炒香,下鸡丁芹菜、盐、生抽、老抽翻炒,加入腰果、调入鸡精、十三香粉,料酒,撒葱花拌匀即可。

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