砂锅茄子煲是一道广大吃货非常喜欢的美食,口感丰富并且极具营养;在城帮网美食频道中用户对砂锅茄子煲这道菜的喜爱度达到67%,如果您也曾经做过砂锅茄子煲这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的砂锅茄子煲;制作砂锅茄子煲的食材有:紫茄子,瘦肉,青椒,豆瓣酱等;只需花费26分钟,您就能吃到一道简单又富营养的砂锅茄子煲,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于砂锅茄子煲在哪里吃到,你也可以去试试;
把食材准备好。
把青椒切长节。
把茄子洗净,改成滚刀片。
把切好的茄子片,泡在清水里。
把瘦肉切成薄片。
砂锅里加入油 ,大火烧开。
往砂锅里加入茄子,慢慢翻炒。
把炒好的茄子捞出,砂锅里放少许瘦肉。
往砂锅里下入青椒和瘦肉,翻炒至6成熟。
下入豆瓣酱,让豆瓣酱和青椒、瘦肉一起翻炒。
把炒好的茄子倒入砂锅里。
让茄子和青椒,瘦肉翻炒。加入一点清水。
盖上锅盖,让茄子在砂锅里慢慢焖5分钟。
5分钟后放入调味料后,就可以出锅了。
成品图
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