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菜谱

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粉皮

  • 制作时间:30~60分钟
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:

菜谱简介

粉皮是一道广大吃货非常喜欢的美食,口感丰富并且极具营养;在城帮网美食频道中用户对粉皮这道菜的喜爱度达到66%,如果您也曾经做过粉皮这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的粉皮;制作粉皮的食材有:红薯淀粉,熟菜籽油,生抽,辣椒油,大豆芽等;只需花费21分钟,您就能吃到一道简单又富营养的粉皮,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于粉皮在哪里吃到,你也可以去试试;

食材

步骤

1

玉米淀粉加水,不能太稠,自己感觉,等有时间了把水称下,做个定量的菜谱

2

蒸锅加水烧开后把水淀粉放入刷过熟油的烤盘,放入蒸锅水中

3

盖盖蒸2-3分钟,会起大泡,就熟了

4

另外一盆放凉水,拿出烤盘放凉水中

5

冰凉后取出放盘里

6

切条,放入提前煮好的大豆芽,胡萝卜,加入生抽,醋,辣椒油,盐,还可以放果仁,芝麻酱麻油之类的,根据自己喜好调味,配菜用小豆芽黄瓜会更好,家里只有大豆芽和胡萝卜可用了,就将就下!很劲道!味道不输于外面,主要是自己调的低盐健康!

营养信息(100克)

  • 热量62.00(大卡)
  • 碳水化合物14.40(克)
  • 脂肪0.30(克)
  • 蛋白质0.20(克)
  • 纤维素0.60(克)
  • 维生素C0.12(毫克)
  • 维生素E0.12(毫克)
  • 硫胺素0.03(毫克)
  • 核黄素0.01(毫克)
  • 烟酸0.12(毫克)
  • 胆固醇0.12(毫克)
  • 2.00(毫克)
  • 5.00(毫克)
  • 0.50(毫克)
  • 0.27(毫克)
  • 0.38(毫克)
  • 0.03(毫克)
  • 15.00(毫克)
  • 2.00(毫克)
  • 3.90(毫克)
  • 0.50(微克)

请你来投票

整体评分:
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  • 制作兴趣:
  • 不感兴趣:19
  • 兴趣一般:24
  • 很感兴趣:9
  • 制作难度:
  • 难度很大:18
  • 难度适中:44
  • 制作简单:45
  • 制作时间:
  • 时间太长了:45
  • 时间长度适中:45
  • 时间短:13

做法大全

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制作时间:10~30分钟

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制作时间:--

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制作时间:10-30分钟

去哪吃

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