重听怎么办

重听指听力下降，听音失真，为耳聋之轻证。引因由外耳、中耳、内耳及听神经及脑的某一部位产生障碍，即听觉系统受到某些异常的刺激而发病的。

重听怎么预防

1、定期检查：即使没有任何不适也应该定期检查。2、积极治疗原发病，一定要在医生指导下用药：用药若不对症，就有可能加重病情。3、增强免疫力：要经常锻炼身体，增强体质;要保证充足的睡眠;多食富含维生素的食品;要学会调节自己的情绪，心情愉快时免疫力会增强。中医重听治疗：滋阴降火，选知柏地黄丸。疏风、宣散、活络选桃红四物汤加味。

适宜

1.宜吃胶原蛋白质含量高的食物； 2.宜吃植物性蛋白质含量高的食物； 3.忌吃燥性的食物。

禁忌

1.忌吃含有酒精等刺激性的食物； 2.忌吃性味寒凉性的可诱发血管收缩的食物； 3.忌吃干燥的不容易消化且具有损伤消化道功能的食物。

重听的病因

多因虚火妄动及外邪壅滞经络致窍闭不通。以虚证居多。常因肾之精气虚衰，耳窍失荣所致。多见于年老体衰的患者。若耳骤发重听，以实证居多。常见原因是痰浊上蒙，或风邪上袭耳窍。1、洁耳过度破坏鼓膜所致。2、五官疾病所致如中耳炎鼻炎等。3、心脑血管疾病所致如高血压等。4、工作压力过大所致如疲劳过度休息不好等。5、工作或生活周边噪音较大所致。6、药物不良反应。