手握物无力怎么办

手握物无力主要表现在手握物体时，没有力量。手部神经卡压综合症、脊髓前综合症、颈椎病、网球肘等疾病都会引起手握物无力。神经卡压综合症属骨--纤维管、室压迫综合征之一。为周围神经行径某部骨纤维管，少数为纤维缘受到压迫和慢性损伤引起炎性反应，产生神经功能异常。缺血性弯缩，结疤组织刺激和压迫尺神经(3)尺神经与尺动脉行，动脉周围炎症、尺动脉栓塞等可刺激尺神经而发病。

手握物无力怎么预防

运动治疗。可以试着从事一些加强大腿、臀部的肌力训练及拉筋的运动,减轻手的负荷。其他像是游泳、脚踏车、在平地上步行或是轻度的有氧运动，可以充分活动关节,并可以强化手部肌力。中医针伤治疗。可以疏经通络的中药在患部做药气薰蒸或是拔罐，以促进局部气血循环，达到放松筋骨的功效，不同的骨刺部位施针不同的穴位，采电针加强止痛效果或对虚寒体质的患者早发现，早治疗。

适宜

1、宜饮食清淡； 2、宜多吃新鲜水果和蔬菜、豆类食品。

禁忌

1、忌食辛辣食品； 2、忌食煎炸的食品； 3、忌食用过苦寒、生冷食品。

手握物无力的病因

(1)尺管及豆-钩裂隙是由骨和缺乏弹性的腱性韧带组成，又位于活动频繁的腕关节部，反复活动腕关节、伸屈小指及环指、掌根持续按压硬物等，都可使腕豆骨与钩骨周围的软组织损伤，使它们发炎、肥厚、结疤，可刺激、压迫经过此处的尺神经。(2)尺管入口处，因表带过紧而长期卡压，磨擦;睡时枕手位压迫腕豆骨、钩骨时间过长，使腕豆骨桡侧缘，钩骨尺侧缘软组织损伤，缺血性弯缩，结疤组织刺激和压迫尺神经。(3)尺神经与尺动脉行，动脉周围炎症、尺动脉栓塞等可刺激尺神经而发病。