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手麻怎么办

手部麻痛是手部疾病中常见的一种症状,受到来自不同方向的肌腱的牵拉作用,产生不同方向的移位伸肌腱牵拉造成向背侧成副韧带撕裂、压缩它常提示上肢神经受到了卡压。

手麻怎么预防

积极治疗原发病。对于颈椎骨刺压迫神经, 通过带刃针松开颈椎后关节周围的韧带, 并用手法 调整颈椎关节的位置, 以达到不压迫神经的目的。 同时配合中药, 物理治疗, 热敷, 按摩, 以改善局部血液循环, 增加营养,到了冬天和冷风吹时,身体的暴露部位,如面部、脖子和手部等应该戴上帽子、手套。身体其他部位也应留意保暖,避免冷风和冷水等直接刺激整饮食习惯。冬天尽有可能避免进食鱼、虾、蟹、羊肉等高蛋白和辛辣、酒等刺激性食品。

适宜

1.宜吃高蛋白有营养的食物; 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物; 3.宜吃高热量易消化食物。

禁忌

1.忌吃油腻难消化食物; 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物; 3.忌吃高盐高脂肪食物。

手麻适宜食物(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

手麻禁忌食物(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

可能引发疾病
常见症状
疾病预防

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