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  • 老年久病卧床

老年久病卧床吃什么好?

老年久病卧床食疗

食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)   调理脾胃春末夏初(即长夏)为最佳时机。脾在志为思,思虑过度或所思不遂都会伤脾、暗耗心血。   【食疗】   首选白米为底,熬煮至煳状的粥,冬季可加点姜或葱白,若要增加纤维质的摄取,可在熬粥时加入青菜、瘦猪肉等抗寒防伤风感冒。除粥品外,也可吃地瓜、红枣、山药等清甜食物。   【药疗】   理中汤(人参、乾姜、白朮、甘草)治疗脾胃虚寒。   桂枝人参汤(桂枝、人参、乾姜、白朮、甘草)治疗脾胃虚寒兼外感。   四君子汤(人参、白朮、茯苓、甘草)治疗脾胃气虚。   香砂六君子汤(人参、白朮、茯苓、甘草、陈皮、半夏、木香、砂仁)兼治脾胃虚寒及气滞。   滋养气血   【食疗】   牛肉、玉竹、栗果、红糟。   【药疗】   四物汤(当归、地黄、白芍、川芎)滋养气血。   补肾生髓 冬季当早睡晚起,以保证充足的睡眠。   【食疗】   鹿茸、鹿角胶、鹿角霜都是防止骨质疏鬆的药,又如含有动物胶质的食物,甚至鸡脚、鹿筋等,以及海产的花胶、鱼翅、海参等,都是滋益肾阴的食疗品。核桃肉、黑芝麻也有补肾的效果,但是一次不宜吃太多,以免上火。骨质疏鬆病患者忌食含有大量草酸的食物:例如老菠菜、竹笋、茭笋,芋头等。   【药疗】   杜仲、巴戟、川断、骨碎补、补骨脂。   饮食原则  1、多食用可增加免疫功能的食物,如香菇、蘑菇、木耳、银耳等。   2、可以多喝点汤,比如排骨汤,鱼汤之类的。   3、要为病人提供充足的热能和蛋白质,多食用优质蛋白质食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类、家禽等。   4、避免使用辛辣、肥腻、坚硬、生冷、粘滑等有伤脾胃或不易消化之物。   5、忌烟酒。

适合老年久病卧床吃的菜(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

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  • 菠菜豆腐汤
    食材
    豆腐1块/花生油适量/大葱适量/花椒粉适量/味精适量/精盐适量/菠菜100g
    功效
    --
    步骤:
    1、菠菜去黄叶洗净2、锅中水烧开,焯烫菠菜3、菠菜焯好后凉水过凉4、豆腐切小块,葱切末备用5、热锅热油,放入豆腐块煎炒6、在放入葱花爆香7、放入少许花椒粉炒匀8、倒入一大碗清水,大火煮开9、菠菜挤净水分切段10、锅开后略煮二三分钟,放入菠菜段11、加适量盐和味精调味即可出锅
  • 绿豆奶粥
    食材
    清水适量/糖适量/绿豆50g/稻米100g/牛奶300ml/精盐适量
    功效
    --
    步骤:
    1、绿豆用清水泡1 小时。2、大米用清水泡30分钟。3、锅中放入适量清水,放入绿豆煮至绿豆开花。4、放入泡好的大米继续熬粥。5、水开后转小火,熬至绿豆和米都软烂。6、这时粥已经熬好了,然后放入牛奶,放入适量糖,重新开锅后小火续煮5分钟即可关火。
  • 绿豆包
    食材
    酵母适量/绿豆50g/小麦面粉300g
    功效
    --
    步骤:
    1、面粉加入适量的酵母,用温水和面。2、和好面团等待发酵3、绿豆馅备用4、把醒好的面揉好。5、将发好的面团,分小份,檊皮。6、檊皮。7、加入绿豆馅。8、包成小包子的形状。9、再醒20分钟。10、上锅二十分钟后。

推荐食材(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

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