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  • 牙结石

牙结石吃什么好?

牙结石食疗

不注意养成良好的口腔卫生习惯,即使彻底洁治后,牙结石很容易很快再次沉积在牙齿表面。

适合牙结石吃的菜(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

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  • 胡萝卜炒猪肝
    食材
    生抽适量/葱姜蒜适量/料酒适量/淀粉适量/彩椒适量/精盐适量/猪肝400g/花生油适量/胡萝卜适量
    功效
    --
    步骤:
    1、猪肝洗干净控下水然后切片2、放在盆子里加适量淀粉3、加适量料酒和生抽抓匀4、胡萝卜切片,葱姜蒜切片。5、油热下胡萝卜片煸炒到稍微变软6、加适量盐翻炒一下就盛出来备用。7、原锅加油,然后加葱姜蒜爆香。8、加入猪肝煸炒9、看到猪肝变色加入炒好的胡萝卜片翻炒均匀。10、加入适量彩椒片翻炒均匀出锅。
  • 胡萝卜牛肉水饺
    食材
    葱末适量/姜末适量/料酒适量/水适量/牛肉500g/小麦面粉500g/花生油适量/花椒粉适量/胡萝卜4根/精盐适量
    功效
    --
    步骤:
    1、把面粉和成软硬适中的面团,盖上湿布,醒一下。醒的过程中准备馅料。2、把牛肉和葱姜剁碎。3、放入料酒、花椒粉朝一个方向搅均。4、把胡萝卜擦成丝,剁碎。5、放入牛肉中,同时放入适量油、盐,朝一个方向搅拌均匀,在搅拌的过程中闻下有没有香味,如果没有的话可以再加些盐。6、把醒好的面放成均匀大小的小剂子,防止粘,可以在上面散些面粉。7、用擀面杖擀成薄皮。8、放入适量的馅子。9、对折,捏合。10、半个小时之后,水饺就包好了。11、锅内放凉水烧开,放入水饺,煮开,加次凉水,再煮开,煮到皮和馅分开,诱人的水饺就可以出锅了,配上醋真是一级棒。

推荐食材(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

常见问题

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