1、在日常生活中，要保护好自己，避免外伤。
2、注意调整饮食结构，要注意多吃新鲜蔬菜，补充各种维生素，不应单纯吃清淡类食品，应荤素结合，要吃饱吃杂，多饮水，保持体内营养平衡，增强机体免疫力。
| 李旭 副主任医师,副教授 | 南方医科大学第三附属医院 | 擅长 |  ; 擅长于儿童肢体畸形的矫形和儿童骨关节系统创伤的手术治疗。尤其在以马蹄内翻足为代表的先天性足踝畸形矫正和先天性髋关节脱位的治疗领域，均有较为全面和深刻的理解。作为一位专业的儿童骨科医生，专注于儿童肢体和骨关节系统发育过程中的特殊性，在长期的临床医疗实践中，形成了一整套独特的治疗理念和一个逐渐完善的医疗团队。团队中除了专业的儿童骨科医护人员，还包括具有丰富经验的矫形师和康复技师。在长期的合作过程中，他们善于以发展和哲学的思维来对待儿童病患在发育过程中的种种问题，他们所付出的辛勤劳动和汗水，也获得了广大患儿家长的一致高度评价。 |
| 徐宏文 科室主任,主任医师,教授,医师,副主任医师 | 广州市儿童医院 | 擅长 | 骨科各种常见疾病，主要有脊柱侧弯，先天性髋关节脱位，先天性马蹄内翻足，各种骨折，骨肿瘤，各种骨病，臀肌挛缩症，股骨头缺血性坏死，斜颈，膝内外翻，急慢性骨髓炎及关节炎，先天性并指，多指畸形，环状索带，脑瘫后遗症，小儿麻痹后遗症，各种疤痕挛缩等疾病。 |
| 徐宏文 科室主任,主任医师,教授,医师,副主任医师 | 广州市妇女儿童医疗中心 | 擅长 | 骨科各种常见疾病，主要有脊柱侧弯，先天性髋关节脱位，先天性马蹄内翻足，各种骨折，骨肿瘤，各种骨病，臀肌挛缩症，股骨头缺血性坏死，斜颈，膝内外翻，急慢性骨髓炎及关节炎，先天性并指，多指畸形，环状索带，脑瘫后遗症，小儿麻痹后遗症，各种疤痕挛缩等疾病。 |
| 文天林 副教授,医师,主治医师,副主任医师 | 北京军区总医院 | 擅长 | 专业特长：主研脊柱外科，对颈椎病，胸椎管狭窄，腰间盘突出及脊柱结核、脊柱肿瘤、脊柱畸形有较丰富的手术经验。对创伤骨科多发病尤其脊柱脊髓损伤有较丰富的理论知识和临床经验。擅长诊治骨科疑难病。 |
| 张向宁 主治医师 | 中国人民解放军第二五二医院 | 擅长 | 脑外伤危急重症救治, 脑肿瘤, 缺血性脑血管病的搭桥,颈动脉狭窄,脑出血,蛛网膜下腔出血,动脉瘤,垂体瘤,动静脉畸形,Chiari畸形,脑积水,椎管肿... |
| 陈云瀛 主任医师,主任 | 广东省人民医院 | 擅长 | 手外科、四肢肌腱、神经、血管损伤，骨缺损、骨外露等创伤的修复，慢性溃疡、肿瘤切除后的修复。先天性唇腭裂，血管瘤，多指等先天性畸形的治疗及各种美容手术。 |
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