踝关节骨折详细介绍

暴力因素（50%）骨折发生在离暴力作用较远的部位，而不发生在暴力直接作用的部位。踝关节骨折是由于暴力通过传导、杠杆或旋转作用所致。故多由于间接暴力引起。
车祸因素（30%）指行车(多指汽车等机动车)时发生的伤亡事故。造成的伤害大体可分为减速伤、撞击伤、碾挫伤、压榨伤及跌扑伤等，其中以减速伤、撞击伤为多。
发病机制
对踝部骨折的分类各家意见不一，原先骨折分类比较简单，如按骨折的形态分为稳定性与不稳定性骨折两类，或按骨折波及的部位范围分为单踝，双踝及三踝骨折等。

1.心理护理　加强与病人交流，倾听病人述说，了解病人的苦衷，关心、安慰病人，增强治疗的信心。2.一般护理　加强基础护理，起居生活照顾，卧硬板床，保持床单位的卫生。注意饮食卫生，提供营养丰富易消化饮食，多吃水果蔬菜，适量纤维及多饮水防止便秘及泌尿系感染和结石。3.疼痛的护理　骨折病人疼痛原因很多，针对不同原因和时间进行护理。骨折断端移动刺激周围软组织引起的疼痛，固定前不要移动病人或临时牢固固定，轻搬少动。由于肿胀压迫引起疼痛，抬高患肢，早期冷敷减少血液循环减轻水肿止痛，并防止出血，晚期热敷促进血液循环消除水肿止痛。前臂和小腿骨折要警惕骨筋膜室综合征。以石膏固定的病人，石膏型内的疼痛，要分析原因，严禁向石膏内塞纱布、棉花，如石膏压迫引起，需要拆除石膏，以免形成压疮。4.观察病情　观察患肢变化，注意肿胀、疼痛、制动情况，抬高患肢或功能位。对病情严重的病人要观察全身变化，有无出血、休克等，要密切观察生命体征，发现异常情况，及时报告并遵医嘱进行处理。5.预防感染　开放性骨折处理不当易致感染，预防方法是早期彻底清创，全身应用抗生素，加强营养。?

1.多吃高钙食物； 2.多吃高蛋白食物； 3.多吃蔬菜水果。

1.忌吃油腻的食物； 2.忌吃辛辣刺激的食物。