过期妊娠吃什么好？

过期妊娠食疗

妊娠后期，由于胎儿逐渐长大，易成气滞，故应少食胀气及收涩食物，如蕃薯、土豆等。过期妊娠食疗(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)预防妊娠过期的食疗粥2则空心菜粥原料：空心菜、糙米、精盐少许，清水适量。制作：在锅内放入适量清水、糙米，煮至粥将成时，加人空心菜、精盐，再继续煮至粥成。效用：清热，凉血，利尿。孕妈妈临产时食用，能滑胎易产。冬苋莱粥原料：冬苋菜、糙米、精盐少许，清水适量。制作：在锅内放入适量清水、糙米，煮至粥将成时，加入冬苋菜、精盐，再旺火煮沸即成。效用：清热，滑窍，顺胎产。注意：孕妈妈要注意的是，这两款粥在孕期不宜食用，以防流产。过期妊娠患者宜食1.要多吃一些新鲜水果和蔬菜，其中包括深色绿叶蔬菜和柑橘。2.宜多吃粗粮。3.宜多吃含钙的食物。4.宜多吃含铁盒锌的食物。过期妊娠患者忌食1、孕妇不要喝咖啡。2、忌烟酒。