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菜谱

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蚝油花菜

  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:
  • 菜肴:快手菜
  • 加工工艺:
  • 其他:午餐

菜谱简介

蚝油花菜是一道广大吃货非常喜欢的美食,口感丰富并且极具营养;在城帮网美食频道中用户对蚝油花菜这道菜的喜爱度达到84%,如果您也曾经做过蚝油花菜这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的蚝油花菜;制作蚝油花菜的食材有:蚝油,花生油,菊花菜,大葱,精盐等;只需花费44分钟,您就能吃到一道简单又富营养的蚝油花菜,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于蚝油花菜在哪里吃到,你也可以去试试;

食材

步骤

1

将花菜择成小朵,放入容器内

2

用清水淘洗干净

3

放入热水中焯制以后过凉备用

4

锅中倒入少许油,放入葱花爆香

5

倒入花菜

6

快速翻炒均匀

7

加入少许盐

8

放入适量的蚝油

9

翻炒均匀,入味即可关火

10

装碟上桌啦。

小贴士:
热水淖制时间不必过长,用凉水过凉,适宜快速翻炒,口感更清脆;
加入蚝油量依个人喜好,如果量多,盐需要少放或不放,我喜欢花菜的素色,所以加入的蚝油少。

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  • 制作兴趣:
  • 不感兴趣:32
  • 兴趣一般:31
  • 很感兴趣:6
  • 制作难度:
  • 难度很大:23
  • 难度适中:21
  • 制作简单:31
  • 制作时间:
  • 时间太长了:8
  • 时间长度适中:16
  • 时间短:22

做法大全

蚝油花菜

制作时间:10分钟内

蚝油花菜

制作时间:30分钟-1小时

蚝油花菜

制作时间:10-20分钟

去哪吃

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