网瘾详细介绍
网瘾(即网络成瘾),又称网络过度使用症,主要是指长时间沉迷于网络,对之外的事情都没有过多的兴趣,从而影响身心健康的一种病症。网瘾的高发人群多为 12-18岁的青少年,以男性居多,男女比例为2:1,而这个时期的孩子,本身大脑皮层发育不完善,意识也比较弱化,理解判断力差,自控能力也比较差。他们大多都处于青春期,反叛心理严重,对新鲜事物又充满了好奇,寻求刺激、惊险和浪漫,以满足这个阶段的人生需求,而网络出现之后,网络游戏、色情和聊天,恰好对应了青少年的心理需求,自然就会网络成瘾。
基本信息
- 医保疾病:
- 否
- 易感人群:
- 无特殊人群
- 传染方式:
- 无传染性
- 治愈周期:
- 6-12月
- 治愈率:
- 60%
- 所属科室:
- 心理科
温馨提示:保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪,会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,所以需要保持愉快的心情。
病因
环境因素(25%):包括网吧的出现,网络游戏的流行、同学之间的攀比从众等;随着高科技的出现,网络已逐步走进我们的生活,除了满足我们正常工作、学习、沟通交流外,开发者也始终不忘对游戏和娱乐项目的开发,因此出现了惊险的网络游戏、激情的色情电影和有趣的网络聊天等,最大的满足了青少年的心理需求。
家庭教育(55%):家庭教育是导致青少年网瘾的重要因素,一方面受家庭环境的影响,很多家长因工作忙,没有时间照顾孩子,或是父母本身就是网迷,更加滋生了孩子上网的欲望;另外还有很多家长对于已经染上网瘾的孩子,实施打骂及家庭暴力,或是干脆放弃对孩子的教育,最终错过了戒除网瘾的最佳时机,毁了孩子的学业。
心理因素(15%):满足感缺失:包括学业失败、孤独感、人际障碍等,网瘾的大部分人群都会出现学业失败,从而导致心理空虚,缺乏自信,长时间会有一种孤独感,经历这些情况的青少年,为满足自己的内心,通常会选择逃避,最容易在网络的虚拟世界中重新找到失去的自我和可以满足的成就感。
生理因素(5%):生理及人格:主要包括人格特征和生理特点等;网瘾的高发人群多为12-18岁的青少年,以男性居多,男女比例为2:1,而这个时期的孩子,本身大脑皮层发育不完善,意识也比较弱化,理解判断力差,自控能力也比较差。他们大多都处于青春期,反叛心理严重,对新鲜事物又充满了好奇,寻求刺激、惊险和浪漫,以满足这个阶段的人生需求,而网络出现之后,网络游戏、色情和聊天,恰好对应了青少年的心理需求,自然就会网络成瘾。
护理
1、调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。2、保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。3、保持大便通畅,避免用力大便,多食水果及高纤维素食物。4、避免寒冷刺激,注意保暖。
适宜
1.宜吃干果类食品; 2.宜吃高纤维的蔬菜和食物; 3.宜吃一些对眼睛有益的食品; 4.宜吃富含锌的食物; 5.宜多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜; 6.宜吃五谷杂粮类 7.宜多吃一些增强机体抗病能
禁忌
1、忌吃肥腻的食物; 2、忌吃垃圾食品; 3、忌吃速食产品。
推荐医生
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梁志中
副主任
副教授
- 擅长:1、精神疾病的深度干预、药物干预系统筹划——精神分裂症、抑郁障碍、焦虑障碍、睡眠障碍、自杀、记忆障碍、酒中毒、学习障碍、神经官能症。 2、婚姻情感问题、家庭治疗、女性心理辅导。 3、人际沟通障碍、情绪管理、职业生涯辅导、不良个性与习惯的矫治。 4、青少年问题(网络成瘾、逃学、厌学、社交焦虑、性格内向等) 5、心理危机干预 6、心理素质重建——面向全国企事业单位、机关学校、家庭、个人的各种心理健康培训。 梁志中医生简介梁志中男华西医科大学参加师从学士香港理工大学医药硕士临床是指导国内改革开放后较早接受西方
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杨永信
主任
医师
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医师
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